пн., 11.09.2017 - 15:52 — Кроль
Вес 77,3
Очень довольна! Новый минимум за время этого похудения=) По питанию всё нормально, не кусочничаю, зажоров нет. Сладкое ем, конечно, но в меру. БЖУ тоже в порядке, хотя часто недобор, зато перебора нет.
ср., 06.09.2017 - 12:27 — Кроль
Вес 77,9
С четвёртой недели = - 400 грамм
С начала = - 4,1 кг
пт., 01.09.2017 - 13:27 — Кроль
Вес 78,4
По питанию всё нормально, спорта нет. Зато стараюсь ухаживать за кожей. Стараюсь не очень засматриваться на отражение в зеркале=) Всё же раздражение иногда помогает двигаться вперёд, но у меня немного другая история) А так, никаких новостей и нет.
вт., 29.08.2017 - 22:08 — Кроль
сб., 26.08.2017 - 08:29 — Кроль
Вот и прошёл первый месяц и... вес 77,8!!
Это с начала = -4,2кг
ср., 23.08.2017 - 10:07 — Кроль
Вес 78,3
С прошлой недели -100 грамм
С начала - 3,7кг
Постепенно иду, но главное, что в нужном направлении.
Сегодня в меню: кефир, спаржевая фасоль и отварные котлеты из куриного филе. И вода, конечно.
вт., 22.08.2017 - 11:37 — Кроль
Вес 78,8
По старым весам, ибо новые глючат. Гирю в 16 кг взвешивают как 16,3, две по 16, как 32,6 и так далее, наверное. На каждые 16 кг добавляют около 300 грамм. Будем сдавать и купим другие(
пн., 21.08.2017 - 11:46 — Кроль
вс., 20.08.2017 - 18:33 — Кроль
Вес 79,2
Не понимаю отчего он так скакнул тогда. Завтра прибудут новые весы, так что посмотрю что да как, может, хоть тогда подуспокоюсь. Может быть и 79 и 80, главное что бы весы не показывали каждый раз разброс, чтоб было к ним доверие)
пт., 18.08.2017 - 06:42 — Кроль
Вес 7?,? (добавлено: 79 кг)
Страницы
Новые комментарии