Сегодня солидный отвесик. УРА!

После потери 2 кг в первый месяц, весь 2-ой месяц вес стоял! И это несмотря на практически ежедневные часовые физ.нагрузки! В одном журнале прочитала, что при переходе на здоровое питание и нормальный рацион снижение веса начинается только через 1-2 месяца, после того, как организм, наконец, поймет, что его не собираются больше морить голодом и переходит с энергосберегающего режима на расходование запасов (ведь теперь они не нужны! Сбалансированное питание поступает регулярно и соответствует потребностям!). Похоже, я начинаю на личном опыте это ощущать. За вчерашний день- минус 600 гр. Удивительно! Я ем и не только не набираю вес, а ещё , похоже, начинаю его терять! И самое главное-чувствую себя очень сытно и комфортно, да и энергия бъет через край! Неужели и более интенсивное похудение началось?!