Что ещё происходит в течении дня

утпом выпиваю стакан воды,после завтрака пью витамины (сейчас омега3),потом ещё порция кофе(из кофемашины),потом пью валерьянку. Сейчас тяжелый период и врач сказал,что при межрёберной невралгии чтобы я чуток попила успокоительные. У деда(единственный родственник,который у меня остался )обнаружили рак и я каждый день езжу в реанимацию к нему). Потом готовкам детям,игры,иногда выход на улицу. Потом обед,укладывание спать.иногда успеваю покушать и сама. Домашние дела или лежу часика полтора со старшей (иногда и засыпаю,если ночь была бессонной-у младшей зубы лезут). Стаем,опять готовлю кушать,играем,бегаем. Стараюсь поужинать до того,как начинаю кормить всех ужином. До 18 ужинаю. Опять валерьянка.в течении дня пью воду,кофе,компот (замороженые ягоды,сухофрукты ). Иногда вечером ходу на тренировки(тут уж как муж с работы успевает меня отпустить. В 22 ходу гулять на полчаса-час. Потом к 12-часу ночи ложимся спать(дети к 22 обычно уже спят).а ночь-как повезёт:) подъем в 6-7 утра. Конечно,и к дедушке езжу и другие активности бывают запланированные. Уборка,готовка,баня,лыжи и тп...
организм тяжело сбрасывает лишнее,тяжело после насыщенного дня заставить себя заниматься спортом. Порой  пересиливаю себя.
но ещё с вами,значит на верном пути!