Меню 5-й день.Планы.Вопрос

Главные вкладки

Изображение пользователя Anna K..
сб., 12.01.2019 - 14:08 — Anna K.

Уже пишу по факту завтрак и обед.
Завтрак:
омлет со шпинатом,кофе с молоком,твороженый кекс
Перекус: мандаринка,хурма
Обед:
домание пельмени 7 шт.со сметаной. кофе
перекус: мандаринка
Ужин:
голубика(домашняя,размороженная),мандарины,хурма,сухофрукты.

Вечером муж уедет с другом в баню,я одна буду.так что после укладывания детей спать еще будет ванна,потом скаб и массаж вакуумной баночкой. Есть вопрос: вначале массаж, а потом ванна или наоборот?Как лучше?

Дневники диет


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя MuRRRka.

MuRRRka — сб., 12.01.2019 - 14:46

Я вначале делаю массаж, потом в душ иду, чтобы вся в масле после массажа не ходить?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

Изображение пользователя Anna K..

Anna K. — сб., 12.01.2019 - 14:58

Логично ! Так и сделаю! А потом ещё и скрабиком вкусным! ? главное не есть его?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя MuRRRka.

MuRRRka — сб., 12.01.2019 - 16:01

Да)) скрабики пахучие вкусные во время диеты лучше подальше от себя держать :nyam: а то мало ли что)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

Изображение пользователя F__.

F__ — сб., 12.01.2019 - 20:29

У меня лимонный скраб )) есть его не хочется, но вкусный аромат, мои домашние любят его запах))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Nadin_ka
  • Добрый Жук
  • Калина