Стрессую и жру

Изображение пользователя Fudzivara.

Привет! Пропала из-за работы, зажоров, нервяка и непомерной занятости.
В октябре я лишилась работы, в конце ноября меня нашла подработка, которая теперь становится официалкой. Я ещё работаю из дома, пока мне покупают комп. Удаленно работать в бешеном темпе в обнимку с телефоном и почтой, когда ты ещё и дома всем нужна, то ещё удовольствие. Жду офиса))) немного страшно: новый коллектив (серпентарий?), справлюсь ли с работой (разработкой фирменного стиля, шрифтов и тд занималась только в универе), состыкую ли работу, дом и тренировки (тренироваться полезно утром, для этого придется вставать в 5...)
От новости про работу я и стрессанула. А когда работой срочной закидали с нереальными временными рамками, тогда после выполнения я и налопалась) 
Ещё очередной стресс выплыл на фоне пропавших КД. Тут было два варианта: либо очередной гормональный сбой, либо беременность. Ни то, ни другое не вовремя. Со сбоем всё итак ясно. А с беременностью: на работе нафиг пошлют, в 33 КВ.м мы итак втроём на диване спим, а ипотеку ещё 2 года платить. Стала читать про ранние аборты. Знаю, что на ранних сроках можно как-то без врачебного вмешательства обойтись. Лучше б не читала. В итоге полночи не спала. Но решила сходить сдать анализ на ХГЧ. Тесты мне врут. Дочку ни один не выявил 4 года назад))) 
От недосыпа я ещё наелась в этот день. Заметила, что если мало сплю, то точно наедаю ккал больше положенного. Так что стараюсь соблюдать режим сна.
В сб ходила сдавать анализы. Сдала три: ХГЧ, эстроген (посмотреть, ждать ли КД), лептин (зажор может быть гормональным). Как итог: я не беременна, эстроген похож на овуляцию-завершение цикла, но никак не на климакс (чего я очень боялась). Маман конечно весь мозг съела, что не смотря на анализы надо идти к гинекологу, КД то нет! Да и прошлые два раза КД приходили под таблетками, а как их не стало, вот и приплыли! Маман в очередной раз ругала мое похудение и говорила, что сахар есть надо, а то отказалась она, то бишь я.
Но вчера пришли КД, ура! Вместе с новолунием))) может, к луне теперь примагничусь) одна проблема решена, чему я очень рада.
Лептин клиника запорола, завтра иду пересдавать. ТК интересно, что покажет анализ.
Ещё я записалась на марафон с 11 февраля. Буду худеть в компании под присмотром девушки-тренера. Будет меню и тренировки от неё. Меню я проверю на вшивость подсчётом кбжу, а новенького в тренировках хотелось бы! Вообще хочется пинка и мотивации. А пока похудение ушло на второй план, на первом работа. Зато работа интересная)
Думаю, за февраль вернусь на похудательный путь. Буду стараться!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя F__.

Пусть стрессы закончатся))*kiss2*

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Fudzivara.

Хорошо б) Новопасситом на всякий случай закупилась)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя F__.

Ну и правильно.:butterfly:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя FaYa.

Это ппц.  Чесно .. Женский организм это тёмное озеро с кучей монстров... 
Сколько прелестей нам достаётся .. ?‍♀️ Слава Богу пришли!!! 
Пусть все наладится! Болеть плохо. Я ща так напоролась с этими гормонами опять . Нафиг! 
А с работой не бойся! Смелее ! Я так тебе завидую. Моя профессия... Не то что сецчас я работаю .. 

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Изображение пользователя Fudzivara.

Ты как никто меня понимаешь с этими гормонами. Я тут по квартире скакала до потолка от счастья, что пришли) 
то, чем занимаюсь на работе очень нравится. Непривычно несколько, зато мозги не закиснут. На прошлой работе в газете все обыденно было, никакого креатива. Тут же полная противоположность. И это хорошо) кстати, ты скоро сама сможешь вернуться к любимой работе. Немножко же осталось?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя FaYa.

Да) ) скоро)   
​​​​​​Люблю работу графическим дизайнером... Там был полет творчества .. А сейчас.. Эээх

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Изображение пользователя F__.

Зато шагаешь капец сколько!))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

вот все равно не пойму, как умудрились тебя в отпуске по уходу за реб. сократить?
это незаконно

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Fudzivara.

Они не сократили. Они просто поставили перед фактом: или я ухожу по хорошему, ТК возвращаться некуда (работы для меня нет, компа нет и тд), либо буду ходить на работу за 10 тыщ (это мой оклад, остальные 20-30 я нарабатывала), но хорошего отношения не будет. Плюс, как высказалась коллега, дели золотой парашют: среднюю за без вычетов за преддекретный год. Вышло с недельным отпуском 60 с лишним. Смысла не было отказываться при таком раскладе. 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя F__.

Да, сама мол решила.
а заранее не могли тебе сообщить? Безобразие как ни крути. Но хоть не сиголым окладом.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Fudzivara.

А работы не стало, ТК производство сократилось. Раньше в газете было 96-88 страниц, а сейчас 54. Раньше было 4 верстальщика, а сейчас два, плюс дизайеер, который рекламные макеты делает. У него тоже работа сильно убавилась. За то у нас сдельная: чем больше сделал, тем больше получил. Рекламы нет, нет толщины у газеты, нет нормальной зп. Почему меня убрали, а не одного из моих коллег? Король муж редактора, а Таня старожил. Очень творческая личность: сама пишет, сама верстает, сама фотает. Ведёт блог про путешествия, делает страницы детской рубрики. Её на повышение звали, но она не хочет. Незаменимая она. Поэтому мне пинка дали) 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Хватит стрессовать и заедать... от лишнего веса тебе явно не будет лучше...

Изображение пользователя Fudzivara.

Я стараюсь))) мне и хочется вернуться к былому весу, и страшно, что опять месячные пропадут. Врач здорово запугал... Ну и от нынешнего набора веса я максимум пользы возьму. Тренировки я не забросила, так что хоть попа появилась, попробую её сохранить)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя Ольга З..

Удачи,здоровья и стойного, спортивного тела тебе!!!
Пройдет немного времени и с работой всё устаканится).

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1203458_63,8.png)
 

Изображение пользователя Fudzivara.

Спасибо! Пусть всё сбудется)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя Творожок.

Привет.
Вот ты страстей то написала, маман твоя может быть даже права насчет кд, только не из-за сахара, а из-за недостатка жиров. И физ нагрузки тоже могут влиять.
Тренить лучше не с утра а в первой половине дня, 5 утра это не фига не полезно, тем более с твоими проблемами.
Если есть возможность рассмотри вариант вечерних тренировок, чтобы тренировка заканчивалась часа за 2-3 до сна.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198714_91,0.png) Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Fudzivara.

Привет)
С жирами у меня норм всегда было, ниже 1 г на кг веса не опускалась. Про жиры я хорошо усвоила)))
Физнагрузки у меня не такие страшные, чтоб от них кд заканчивались. Кардио убойных нет, специально пульс замеряла. Силовые вобщем. Начинала с 1,5 кг, сейчас 3. Хочу у мужа гирю на 16 кг отобрать, попробовать приседы, сумо и тд с ней делать. Правда ещё осенью она для меня неподъемна была:sarcastic: Хотя с ребенком (17 кг) без проблем могу бежать, приседать и прыгать...
Насчет утренних тренировок. Тут вот какая беда. Чтоб мышца не сгорела, надо её типа подкормить после тренировки. Через часик. Это как я начиталась. Насчёт еды до и после тренировки разные мнения, конечно. И вот что выходит. Домой я буду приходить минимум к 7. При самом благоприятном раскладе начну тренить в 19.30. В 20.40-21.00 закончу. Тут как бы спать пора) А если утром в 5 встану, в 5.30 завтрак, в 6.30 тренировку начну ( разминку сделаю до этого), к 7.30-7.50 успею добить. 10-15 минут на сборы и на работу выбегать. За 1,5 часа организм точно пробудится. Ещё летом мне страшно было просто думать о том, что придется вставать в 6. А потом привыкла. Только ложиться надо раньше. Но тут одни плюсы: рано ложиться полезно, ведь самые хорошие часы для сна до 00.00.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя Галечка О.

Только роботы не срываются! Вес в норме и хорошо, много не плюсуй, держись!

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя Fudzivara.

Спасибо, держусь! Минусю потихоньку опять)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri