- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
- 500 грамм!!!
Главные вкладки
вс., 29.01.2012 - 13:40 — fanta
Не перестаю радоваться!!!! Украсила свой холодильник надписью, хотела фотку выложить, но почему-то фото сюда не загружается. Теперь подходя к холодильнику меня встречает надпись:
ЦЕЛЬ - 99 кг
Осталось 5,6 кг
Уже сбросила 4,1
Сейчас 104,6
Выложила пластмассовыми циферками у детей ещё вчера, сегодня обновила данные.
Подходишь к холодильнику, а там ЦЕЛЬ. И сразу уходишь в произвольном направлении :))))
Муж сказал, что великовать цель. Я ему пояснила, что это лишь ближайщая. Чтобы легче было идти. Затем будет следующая. а конечная (ну очень на неё надеюсь - 75).
Вчера дети попросили оладьи, испекла и ни одну не попробовала. Есть ведь сила воли!!!! Надо просто тренировать.
Сегодня решила себе позволить мясо. Завтра весы покажут, что из этого выйдет. Ну у Дюкана же написано белки без ограничений, и мясо тоже фигурирует. Короче посмотрим.
Сегодня в меню:
9:00 кефир с отрубями 200 гр
13:00 свинина запеченная 150 гр
15:00 кефир
17:00 филе куринное
19:30 творог обезжиренный с кефиром.
Жуткого чувства голода нет, поэтому думаю всё будет хорошо.
Смущают только отруби по Дюкану, уж больно после них желудку тяжело.
Линеечка за 29.01
Нравится:
- Блог fanta
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии