- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Для любителей тренировок с Джиллиан Майклс
Главные вкладки
чт., 09.08.2012 - 19:00 — Женушка
Всем любителям Джиллиан Майклс делюсь ссылочкой, по которой я скачала все тренировочки, которые постоянно делаю. Искала долго откуда можно скачать 4ю неделю, а посмотрела тут много тренировок, которые я дажа не пробывала, вобщем вот ссылка
http://anyget.ru/?do=search&search_query=%E4%E6%E8%EB%EB%E8%E0%ED+%EC%E0%E9%EA%EB%F1&search_type=video
, если попробуете что-то кроме Проблемных зон, ускорения метаболизма, 4х недель, Плоского живота, Йоги и Аппетитных ягодиц отпишитесь пожалуйста очень интересны отзывы, хочу что-то новенькое, не слишком ритмичное по кардио...вот :wink:
Успехов нам в нашем деле 

Нравится:
- Блог Женушка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 08.12.2025
Комментарии
Спасибо,обязательно воспользуюсь
тока не все сразу,метоболизм так нормально,а вот проблемные зоны-для меня пока недосягаемо.)))
вот это да, а у меня с
вот это да, а у меня с точность до наоборот
зоны для меня намноооого легче матаболизма,кардио вообще убойно для меня 
вот это подборочка! спасибо
вот это подборочка! спасибо за ссылку)) занимаюсь по "похудей за 30 дней", сейчас на 2 уровне, но там кардио сильное. Закончу с этой программой, займусь плоским животом наверное)))
Моя диета: диета Дюкана
Спасибо)))
Спасибо))) :love6:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru