Сегодня разгрузка на гречке

Главные вкладки

Изображение пользователя ageshka.
вт., 21.06.2011 - 11:49 — ageshka

За вчера почти разделалась с привесом. После работы пришлось поездить и побегать по городу часика два, естественно, хотелось перекусить - так вместо фастфуда взяла себе фруктовое пюре RICH, оно оказалось для меня просто находкой! Упаковка 200 г, калорийность 68,5 - в десять раз меньше злополучного арахиса. И наедаешься хорошо, и консервантов нет (вроде как :))
Впрочем, на решение разгрузиться хорошая цифра на весах все равно не повлияла! Хочу перед выходными сбросить побольше.
Меня ждут суперзажорные выходные в этот раз, все-таки юбилеи бывают раз в десять лет. Праздновать будем на свежем воздухе, еды и алкоголя будет много, а сожрётся и выпьется оно - и не заметишь.

Разгрузочные дни

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Аалия.

Аалия — вт., 21.06.2011 - 14:37

удачного разгруза тебе=))) а я вот после гречневой диеты не могу видеть её))) переборщила с ней!!) girl_crazy girl_crazy

Изображение пользователя ageshka.

ageshka — вт., 21.06.2011 - 14:49

love8
Буду стараться!
Каждые 2 часа к контейнеру с гречкой прикладываюсь вот, много за раз не съедаю, зато голодной не буду ходить. Мой принцип: разгружаться - не значит голодать!
А ты прям вот конкретно на гречневой диете сидела? Которая двухнедельная?
И как результаты были?

Изображение пользователя Аалия.

Аалия — вт., 21.06.2011 - 14:56

да, именно на ней)) но держала только неделю, отвесила ровно 4 кг=)) не вернулось ни грамма!!! так что все врут про возвращениии кг после монодиет, главное после них разумно питаться!!))) ела я запаренную с вечера гречку плюс литр кефира 1%! результат на лицо, вернее на фигуру=))) животик ушел полностью, вся заметно подтянулась) мне очень понравилось! потом надо как то еще на ней посидеть, но наверное уже к осени ближе, а то сейчас столько овощей и фруктов, аж жаль пропускать их=)

Изображение пользователя ageshka.

ageshka — вт., 21.06.2011 - 15:13

Вот животик и мне убрать бы, он хоть маленький, но когда штаны на бёдрах надеваешь - виден.
После любой диеты или разгрузки все возвращается, если неграмотно выйти... конечно, если день на гречке сидел, а на второй пошёл в макдак жрать бигтейсти, сложно ждать, что результат закрепится. А потом диета виновата.
Да не диета виновата - виноват на ней сидевший!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.