- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
первый отчёт
Главные вкладки
пн., 23.06.2008 - 02:05 — Aminajaan
Итак,первый отчётец.Вцелом,день прошёл положительно,думала будет труднее.Расписываю,чего нахомячила.
Завтрак-овсянка,полсухарика и кофе с молоком.
Обед-100 гр кур.филе и салат,на десерт 20 гр сыра и кофе.
Ужин-100 гр кур.филе,100 гр котеджа обезжир.с ч.л.мёда.
Перекусывала манго и 15 гр сыра.
На ужин какая-то гремучая смесь получилась,но я была такая голодная,что запросто бы съела и селёдку с мёдом! :P
А ещё(моя особая статья гордости!),в тихий час,вместо того,чтобы устроиться не диване с книгой,я отколбасила часовую кассету (30 мин.аэробики,30-силовых).
А вообще-то,трудновато конечно.На душе тоскливо,всё время чего-то не хватает.Говорят,нужно 3 дня переждать,а потом привыкание идёт.Эх,придётся проверять опытным путём.

Нравится:
- Блог Aminajaan
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 20.02.2026
Новые комментарии