первый отчёт

Изображение пользователя Aminajaan.

Итак,первый отчётец.Вцелом,день прошёл положительно,думала будет труднее.Расписываю,чего нахомячила.
Завтрак-овсянка,полсухарика и кофе с молоком.
Обед-100 гр кур.филе и салат,на десерт 20 гр сыра и кофе.
Ужин-100 гр кур.филе,100 гр котеджа обезжир.с ч.л.мёда.
Перекусывала манго и 15 гр сыра.
На ужин какая-то гремучая смесь получилась,но я была такая голодная,что запросто бы съела и селёдку с мёдом! :P
А ещё(моя особая статья гордости!),в тихий час,вместо того,чтобы устроиться не диване с книгой,я отколбасила часовую кассету (30 мин.аэробики,30-силовых).
А вообще-то,трудновато конечно.На душе тоскливо,всё время чего-то не хватает.Говорят,нужно 3 дня переждать,а потом привыкание идёт.Эх,придётся проверять опытным путём.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.