печально

вот и прошло три дня на куриной грудинке, а результата ноль.
как было 82, так и осталось.
в такие моменты хочется просто все бросить.
но, не раз я уже садилась на диету и срывы были именно в то время когда вес стоял на месте.
так что буду верить в достижение желаемого результата и продолжать.


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Может стоит просто тактику сменить?)



384479233 Ася

может подскажете варианты?))
буду признательна))


Диеты на www.nadietah.ru

Дробное питание, полезными продуктами-без соли и сахара=)



384479233 Ася

Изображение пользователя Kaleri.

Если ты выбрала похудение 9тидневное вроде того что 3 дня курогрудь, 3 дня рис отварной и три дня яблоки, то не переживай! Получится! Вес точно пойдет!

я просто до этого еще на гречке 5 дней сидела, может по-этому сейчас так все медленно.


Диеты на www.nadietah.ru

Лучше попробуй диету Протасова , она очень лёгкая , и организму не навредишь . Да и хорошо бы добавить физ. нагрузку .

Изображение пользователя Narcissa.

Ну белки они тяжелые сами по себе, долго перевариваются, долго выводятся. Тут рано выводы делать.

Удачи, обязательно похудеется!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Замшевый слон
  • stotinka