Блог F__

Анестезия спрашивала про то, что делать приятного для кожи в момент нашего похудения?))

Привет, Сокровища!!

Отвес присутствует.
Ура.
Вернулся дозажорный 62.100...ну почти. вроде вот недавно была 61.700.Эх!

Сегодня я разгружаюсь на кефире отрубях + черный кофе.

Утро:
Упры-20 минут.(руки-пресс)

Привет, Сокровища!!!

Вчера я ела и ела. :blush2:
И наела прилично.

Стараюсь взять себя в руки.(но так бы и съела еще ченить)

Вот так вот :laugh1: вот вам я жующая

Привет, Сокровища!!!

С праздником защитниц и защитников!!!

Вчера у нас было застолье, я вела себя прилично...по мере сил)

Питалка еще за вчера:

Ну и вот:

упры - 50минут
массаж чудовар - 2раза(1 с анитиц.кремом)
Сделала маникюр и педикюр.
перед сном сделаю масочку из глины на моську.

Разгрузка идет себе и идет.

Привет, Сокровища!

Вчера вечером, я накосячила..Навернула две тарелки ухи и выпила банку пива с чипсами.
На весы сегодня вставать не стала, сегодня попробую разгрузиться на кефире и отрубях.

Всем отвесиков и хорошего настроения!

Привет, Сокровища!!!

Вот и рабочая субботка. Прорвемся??))

Чуть не проспали - забыла поставить будильник, хорошо, что сын учится по субботам - его сработал))

:surprise7:
Весы удивили привесом в 200гр. Я опять в плюсе. Как-то странно.

:throb: видюхи

http://www.youtube.com/watch?v=ctwbUE-wHEg
самомассаж

http://www.youtube.com/watch?v=ErUSAklwGwY
а вот эта женщина мне оч понра, слушать интересно посмотрела на её канале несколько видео и еще посмотрю.

Пришла с работы.
Сын к репетитору, я делать упры.

Упры-20минут.(2часть)
Потом съела банан.
(теперь чет изжога, удивляюсь - с банана?!)
Вернулся ребенок. Поужинала его.
Потом сочиняли сочинение по картине Репина "Бурлаки на волге" (слава богу без всяких там символов угнетенной России)

Потом я узнала что такое раздвижной вороток и плашка. Пипец. Могу хоть завтра трудовику сдать зачет.

Привет, Сокровища!!!!

Сегодня я в плюсе +100.
Фиг знает откуда они)) не нарушала.

А в остальном все прям хорошо)

Настроение боевое, весеннее!