30/36.

Главные вкладки

Изображение пользователя F__.
вс., 05.05.2019 - 11:16 — F__

-100)))
вчера 17.5 тысяч. шагов
Джиллиан Майклс 3ур/7день (снова через нехочу) порабы подумать, чем займусь после, осталось три дня этого курса с Джиллиан.
Душ,чудоварежка, гель ЯХ(контр душ отложен до более теплых времён, дома дубак, да и насморк у меня)
вес такой, потому как питаюсь не правильно, дома появилась сырокопченая колбаса, красная рыба и икра....ем все это добро с булкой...не могу отказаться и делать вид, что этого нет)))) 
Сегодня День рождения моего крестника. То ещё испытание для меня. Постараюсь обойтись меньшим...
Всем хорошего воскресенья. И не грустим, надвигающаяся рабочая неделя будет короткая))
 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Nikita.

Nikita — вс., 05.05.2019 - 19:23

С такими прогулками и никакая Джилиан не нужна))) столько ходить можно и с бутербродами )))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя F__.

F__ — вс., 05.05.2019 - 22:19

ой, я тебя умоляю))) и с Джиллиан с этими бутербродами ожно ссказать в плюсе..))
17,5 шагов это 13,1КМ В ККАЛ 361)) вот так mi Fit считает, так что...))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.