- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Выходные 09 и 10 февраля. Кто с нами?)
Главные вкладки
пт., 08.02.2019 - 08:15 — F__
.
Итак, кто хочет проверить себя?
Кто хочет порадоваться в понедельник?
Кто не может позволить себе большой плюс за два дня?
Кто не хочет сбрасывать этот плюс до сл. четверга?
Давайте пробовать, давайте стараться, давайте планировать!
Привет! Ну? Готовы? Держим себя в руках?)
Задания будут как обычно совсем не сложные:
1. В этой теме пишем сегодняшний вес (на утро пятницы)
2. Фото полочки с вашими средствами по уходу за собой.
3. Уход за зоной вокруг глазами и ресничками. Текста будет много - сложного - ни-че-го!))
Сокровища, кожа вокруг глаз является самой тонкой и самой чувствительной. Конечно, ее структура особо не отличимая от остальной кожи, но под кожей век практически не имеется мышц, и подкожного жира, поэтому она больше всего склонна к растяжению, также, первые морщины чаще всего появляются именно на коже вокруг глаз. Даже если вы еще молоды, и ваша кожа век находится в хорошем состоянии, ровная и гладкая, не стоит пренебрегать уходом за ней.
Давайте посвятим наш уход зоне вокруг глаз. Есть множество рецептов для ухода за кожей вокруг глаз. Я опубликую всего лишь несколько, а при желании, вы сможете поискать в сети еще.
а. Для того чтобы увлажнить кожу вокруг глаз, смажьте ее яичным желтком, и спустя 15-20 минут умойтесь слегка теплой водой. Но если у вас уже имеются морщины под глазами, размешайте желток с растительным маслом в равных пропорциях.
б. Банановая маска от морщин вокруг глаз: 1 столовую ложку мякоти спелого банана разотрите с таким же количеством растопленного сливочного масла. Наложите состав под глаза, слегка вбивая его в кожу кончиками пальцев, и оставьте на 20-25 минут. Затем умойтесь чуть теплой водой.
в. Маска, хорошо увлажняющая кожу век, а также убирающая морщины под глазами: В 1 яичный желток добавьте 1 чайную ложку меда, предварительно растопленного, такое же количество сметаны большой жирности и растительного масла, и 2 чайные ложки теплого молока. Все размешайте, и наложите маску на кожу вокруг глаз на 10-15 минут, после чего снимите ватным тампоном, смоченным в теплом молоке.
Иеще не забываем про ресницы! Все мы хотим чтобы они у нас были пышные и густые) А многие из нас что-то для этого делают?)
Пару полезностей по этому поводу! Вы выберете что-то для себя!
1. Одним из самых распространенных масел, используемых для ухода за ресницами, является касторовое масло, которое способствует укреплению и росту ресниц, тем самым препятствуя их выпадению.
Для профилактики ломкости и выпадения ресниц касторовое масло рекомендуется наносить на ресницы на 1 час, 3 раза в неделю.
4. Активность (что планируете/ что было)
5. Фото субботнего ужина. Бгг усложняем)) в воскр. обычно все молодцы)). ( добавляем опять в свой камент, вы поняли)))
6. Фотоножки на утро понедельника, секретный предмет напишу в эту же тему под этим постом вечером восресения.
Записываемся и не привешиваем))
.
.
!!!СЕКРЕТНЫЙ ПРЕДМЕТ!!!!
Это любой тюбик, с кремом, зубной пастой, или борщом космонавта)))
.
27.02.:93-72-100
Нравится:
- Блог F__
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 5.
- Калина
- viktoria.lotc
- Четвёрочка
- ДОСЯ
- Золотце
Поиск по сайту
«Если женщина весит 140 фунтов, самое большое для нее удовольствие - увидеть женщину, которая весит 150»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 23.04.2024За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 0
За апрель: 0
За март: 215
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
1) 61.7
1) 61.7
3) сначала я поужинала сырниками, двумя с кофе. А позднее сварили ь щи со свежей капусты и я снова поужинала. Два раза.
2)
4) ток зарядка
5)патчи с зелёным чаем, масло репейное для ресниц
6) фотоножки
Ооо, одна из моих любимых
Ооо, одна из моих любимых фирм Himalaya ???
Обожаю скраб для ног у них и крем для ног)
а этот тюбичек для лица))
а этот тюбичек для лица)) очищающая маска, мне она нравится.
и крем для ног тоже хорош
1.81.7 (я реабилитировалась
1.81.7 (я реабилитировалась за неделю)))
хотя... подумала. Один крем для вокруг глаз, настойка календулы. И мой вечный белок :-))
2. Фото полочки с вашими средствами по уходу за собой. - а у меня и нет такой
3. Уход за зоной вокруг глазами и ресничками. Ого, какое задание! Касторку на ресницы как-то страшно)))) а она не жжёт? Хахахаха. Я наверное ресницы трогать не буду ! Страшно)))) а глаза - хорошая идея!
4. Активность (что планируете/ что было) Суббота - бег на улице 30 минут Вс - степпер в тренвжерке и rowing ?♀️ 30 минут в итоге. Это я на эппл часах хочу получить медаль, там эксклюзивная, надо всю неделю хотя бы 30 минут в день упражняться! Причём упражнения часы считают, только если пульс достаточно бьет, иначе не верят тебе) не обмануть)))
5. Фото субботнего ужина. Суп... потом добавлю ... 6. Фотоножки на утро понедельника, секретный предмет напишу в эту же тему под этим постом вечером восресения.
Почитай в инете, бывает
Почитай в инете, бывает реакция на нее, но это индивидуально, мне не жжет, если мазать много (как тушь некоторые по несколткн раз наносят) то пленочка будет глаз настилать, это неприятно. Можно репейным маслом.
Возьми меня)))
Вовремя я на сайт зашла)))
1. 54,9 кг
2. У меня по всему дому лежат средства)) собрала всё, чем пользуюсь. Есть ещё кучка неоткрытых баночек, я плюшкин)))
Ресницы репейным намазал, на глаза патчи впервые купила. Ну и маска альгинатная на всю мордень)
4. Шаги 15 тыщ исполнила, в сб трени не было, в вс была силовая вместо круговой и ролика.
5.ужин забыла сфотать. Было 400 г морковки и 20 г миндаля. В сб был др дедушки мужа, ужин ела на прогулке вечерней, за столом держалась, муж ржал, что с кроликом гуляет)))
6.
Цифры на весах новых подсвечиваются, на экране просто засвет получается. Так что скрин из приложения)
Привет, тебя яточень рада
Привет, тебя я очень рада видеть)) исполнительный участник))) по марафонам знаю. А это так, баловство.
Ну как баловство то? Все
Ну как баловство то? Все равно надо придумать задание, подсчитать результаты)
О, знакомое масло ))) у меня
О, знакомое масло ))) у меня уже закончилось ) я другое сама намесила из облепихового, рыжика и чёрного тмина
Из-за тебя и заказала))) мне
Из-за тебя и заказала))) мне надолго хватит. Вот кокосовое ем, на себя мажу, а до сих пор осталось, хотя банка в два раза меньше. В имбирное скольжение и горячий эффект нравятся.
Да) и я собирала, а потом
Да) и я собирала, а потом пончла что всеравно и то забыла, и сё. Патчи я вообще в холодильнике храню. Мне нравится, а тебе как?))
Патчи - мой первый опыт. Пока
Патчи - мой первый опыт. Пока что-то говорить рано. Вот альгинатная маска понравилась)
Почитаю про такую)
Почитаю про такую)
Я с вами!1) 56.200
Я с вами!
1) 56.200
эх. Я заболела... 38.... Лежу...
Совсем болеть не умею... Ломотаааа... ЖЕСТЬ
И я сливаюсь....
Фотать ничего не охота...
на ужин - малина с сахаром в кипятке...
короче...адью)))
Расскажешь, что в буфете на
Расскажешь, что в буфете на антракте ела?)))
В буфет не ходила)))).
В буфет не ходила)))). Перерыв короткий,,,, а так бы я - ОГО!!!
Выздоравливай скорее
И в следующие выходные повторим
Выздоравливай, все остальное
Выздоравливай, все остальное потом.
Присоединяюсь!1. 96,9 кг
Присоединяюсь!
3. В воскресенье ходила к косметологу, она мне сделала чудодейственные масочки на лицо, в том числе и на кожу вокруг глаз!?
1. 96,9 кг
2.
4. Активность: особо ничего не планировала/сб: пресс 60 р, приседания 40 р; вс: часовая прогулка.
5. Ужин субботы. Муж пригласил в кафе, выбрала наименьшее из всех зол - салат с морепродуктами?
6. Фотоножки ?
(Тема не указана)
Какой блондинчик на фото))) а
Какой блондинчик на фото))) а ручонка?))...мимими просто))
Аннушка моя? Пытается
Аннушка моя? Пытается отобрать у мамы секретный предмет!
ттт, шустрик)))
А качу попробовать!!)))
А качу попробовать!!)))
Утром 75.6 ???
Надо же)) Уря))
Надо же)) Уря))
это далекоооооо не вся. По
Это для глаз
Ужин))
Ужин))
А спорта толком не было. Был
А спорта толком не было. Был массаж и прогулки...
Пардон) ) забыла про тюбик
Пардон) ) забыла про тюбик сейчас исправлю
(Тема не указана)
Я с вами! Уже прямо ждала
Я с вами! Уже прямо ждала пост к выходным!
1.67,7
2. Лень одолела и ее стала я собирать свои крема для фото ? обычно под глаза патчи,крем увлажняющий от ив Роше,скрабик,маска с глиной,мицелярка(тоже от ив Роше все это),пенная маска для лица корейская,крему для тела увлажнявшие (пользуюсь зимой-сушит кофе всю).масла для ванной,скарбы для тела разные...всякой всячины ванная полна ??
3.глаза/ресницы. Под глаза обычно патчи (утром) и вечером крем под веки от ив Роше. Но все хотят сегодня проделаю. Иногда делаю -делаю неделю подряд все-прямо эффект видно. Потом запускаю:( и так всегда ? ресницы...надо купить масло для ресниц в общем :) редко крашу пока. Надо вообще межресничку себе сделать и подкрасить реснички ?
4.аквивности-ноль. Вчера испугалась межрёберной невралгией и решила взять перерыв. Что-то мои потуги быть более активной зимой часто проваливаются то от усталости,то иные причины нахожу :(
5.ужин сфоткать не успела ..забыла что-то. Были ленивые вареники.
6.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
супер)
Мои выходные!
2)мой вариант
3)мне понравилась идея банана и масла:
4)Суббота: утро 35 минут (Йога 20/Упражения с фитнес-резинкой 15 минут)
Воскресенье:40 минут активной йоги и 10 минут упражнения с резинкой
5)воскресный ужин, адыгейский сыр в шпинатном соусе и несколько кусочков кабачка . И только что не удержалась съела ещё кусочек похлавы с чаем
6) опять в плюсе
Ну сама виновата, можно было вчера и поменьше есть
Уря) жду отчёто-фотки)
Уря) жду отчёто-фотки)
Фотки «как сейчас» в свою
Фотки «как сейчас» в свою запись добавила ) интересно твоё мнение
Забыла сфоткать ужин
Я тоже
Я тоже
Наверно завтра придётся
Опять мистика какая-то
Не буду повторять
Ждала отвес, и нате, плюс 200г
Хотя калорий даже не добрала
Опять, что-то неподконтрольное происходит, надеюсь как и прошлый раз быстро уйдёт непонятная прибавка
Спасибо за фото, ты молодец,
Спасибо за фото, ты молодец, а плюс, он и на пустом месте бывает!
Хочу снова поучаствовать, но
Хочу снова поучаствовать, но что то задания совсем невыполнимые для меня =))
Да и отъедался тут на днях, когда внезапно увидел на весах, то чего быть там не должно было.
Завтра с утра взвешусь.
1.93,7 кг...
2. у меня нет полочки, просто собрал в кучу то, чем я пользуюсь
Мужчина должен быть могуч, колюч и пахуч
Мыло забыл добавить и мочалку...
3. Сделал все как было велено, ресничек больше нет, яичная скорлупа застряла в глазах, а банан в левом ухе.
4. Активность: я сегодня впервые в жизни сделал выход через одну руку
5. Ужин не успеваю сфоткать. Я только рот открою, а он уже испарился...
6. Фотоножки.
Ну тюбик, так тюбик, делов то
Да брось ты, что тут
Да брось ты, что тут нереального?))) Ну ресницы, маски оставь как и раньше без осрбого внимания)) или найди подходящую по картинку, я наоборот, жду твоего креатива))
а полку сфоткай, ведь есть пенка, лосьоны, кремы, что вы там мужики для себя припасли, показывай))
нууу, посмотрим)
нууу, посмотрим)
Бггмаски тебе особенно
Бгг
маски тебе особенно удались))
Я вот вчера три раза поужинала, фотку сделала одну, первого раза, если ее вставить то я молодец.
Поздравляю с выходом ч/з одну руку, молоток!
и спасиб за фото!
Я если сделаю фотку ужина, то
Я если сделаю фотку ужина, то это будет груда курицы, печени или рыбы еще сверху, пара яиц и пачка кетчупа, там смотреть не на что, и выглядеть это будет не особо. Думал смузи зафоткать, но тоже полтора литровый стаканчик не камильфо на фотке
С чувством юмора и с отвесом
Спасибо большое, я стараюсь!
Спасибо большое, я стараюсь!
У тебя результаты намного лучше, видел твои фото в блоге.
Спасибо ?
Секретный предмет добавлен.
Секретный предмет добавлен.