- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
15/37. Ночер.
Главные вкладки
ср., 30.01.2019 - 23:27 — F__
Вот и закончился день.
лежу под одеялом, ноги я опа горят от крема, моська получила свою масочку, пока массаж делала, и теперь намазана кремом..ммм...
Завтра постараюсь выпить норму воды.
Я из тех, кто не испытывает тяги к ней, я помню, но не хочу.
Буду напоминать себе, что это полезно при борьбе с целлюлитом.
По еде почти хорошо, хлеба нужно меньше есть было, ела его с кофе, потому как перекусывать больше было нечем, забыла дома сыр и черри.
Упры на опу, и руки сделала, и планку1*2.
Доброй ночи и чарующих снов
. 27.02.:93-72-100
Нравится:
- Блог F__
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Доброй ночи! Вечерок у тебя
Доброй ночи! Вечерок у тебя ударный вышел. Приятно ложиться спать, когда столько всего приятного для собственной шкурки сделано)
Это правда, и всегда думаешь,
Это правда, и всегда думаешь, какой я молодец, и почему я так всегда не делаю?))
Спасибо))
. 27.02.:93-72-100
Вода очень полезна! По себе
Вода очень полезна! По себе знаю! Если выпиваю хотябы литр в день,то кожа становится лучше! Так что давай вместе заставлять себя ее пить?
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
О, давай))))
О, давай))))
*пошуршала к кулеру)))
. 27.02.:93-72-100
У меня вчера было две зефирки
У меня вчера было две зефирки, сегодня с дядей Мишей)))
Дядя Миша тот еще "друг")) всегда рядом!
бгг))
у вас прям команда по зефиркам))))
. 27.02.:93-72-100
Надо воду пить. Но вот прямо
Надо воду пить. Но вот прямо не лезет!
так да, именно нет желания.
так да, именно нет желания.
Но сегодня я вот три стакана уже выпила, офигеть))) надо продолжать в том же духе)))
. 27.02.:93-72-100
Вариант : как выпивать больше воды.
Захотела есть - выпила стакан воды.
если через 15-20 минут снова хочешь есть, тогда уже ешь. Но сначала вода...читала что иногда мы путаем жажду и голод , если метаболизм нарушен ? можно пару раз выпить волы с интервалом...и если не помогает, тогда уж есть. Я так себя приучала. Сейчас нет такой проблемы.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
да, вариант) я пока перед
да, вариант) я пока перед едой пью)
но как тоскливо)))))))))))))) захотел есть - а выпил воды))
. 27.02.:93-72-100
О:))
А ты представляй при этом какую целебную жидкость ты пьёшь) может веселее будет ?
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Да, у нас была тут девочка,
Да, у нас была тут девочка, она бутылки (или стаканы) ставила в доме со стикерами))) "для красоты", "для похудения", для...
. 27.02.:93-72-100
классная идея!
классная идея!
Супер!
Главное, творческий подход ?
Эффективные диеты на www.nadietah.ru