Выходные 26 и 27 января! Кто с нами?!))

Изображение пользователя F__.

 

 vyh_dnya_0_0.jpg.
Итак, кто хочет проверить себя?
Кто хочет порадоваться в понедельник?
Кто не может позволить себе большой плюс за два дня?
Кто не хочет сбрасывать этот плюс до сл. четверга?
Давайте пробовать, давайте стараться, давайте планировать!

Всем привет! Вот и снова  выходные))*jesti-46*

Задания простые:
1. В этой теме пишем сегодняшний вес (на утро пятницы)
2. Пишем сколько хотим скинуть на следующей неделе (т.е. к пятнице 01.02.19)
3. Находим картинку-мотивашку и вставляем в свой камент.

НАПОМИНАЮ: Все отчеты по заданиям вы пишете редактируя свой каментарий в котором указали вес на сегодняшнее утро)

4. выбираем и начинаем принимать витамины фото покупки (или если уже есть) в свой камент, с описание того, почему именно эти, а не другие
5. маска для лица (их же нужно делать 1-2 раза в неделю - вот и повод)
6. Фотоножки на утро понедельника, секретный предмет напишу в эту же тему под этим постом вечером восресения.

Записываемся и не привешиваем)):girl_in_love:
.
.
,

,

         :laugh3:!!!СЕКРЕТНЫЙ ПРЕДМЕТ!!!!:laugh3:
      

 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя F__.

√1.
F__
1)63.0 вот такой привесище, ну заслуженно. Мне выходные без привеса не катят. Нужен отвес.
2) минус 1)) 62. Но лучше 61.5)))
3)
4.Маска покупная, из тюбика, очищающая.
5. Витамины ДГ омега3. Это то, что всегда есть)) а так думаю над покупкой, вас вот читаю))
6.img_20190128_071009_171_0.jpg

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Как здоровье???

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Anna K..

Я с вами! Надеюсь эти выходные не пройдут даром! 
1.69 утром. Вступаю в ряды выходного дня с привесом.
3. Мотивируюсь собой. Когда я была 60-62 кг. 
2. Хочу -1 кгс 68.0
4. Омега3 и кальций д3(заказывала на айхербе).
5. Маска пузырьковая сегодня. И ванна содовая.
6. Я с привесом :(( ну как так?! На ночь не ела же...эх. Надо разгруз устраивать ..


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя F__.

Вот и я.. с привесищем(

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

о прикольно! Фоточка!
а какой рост у тебя?))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Anna K..

172:)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя F__.

я и думаю)) имт к моему )
 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя MuRRRka.

Красивая?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

Изображение пользователя Anna K..

Надо возвращаться! Минус 6-7кг...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя F__.

Пузырьковая???это как?

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Anna K..

Наносишь,а она потом пузыриться и в объёме в 3-4 раз больше :)) суперская. Корейская вроде . И на ней ещё свинка нарисована.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя F__.

прикольно - а эффект какой?

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Anna K..

Очищает поры и делает лицо гладким и сияющим(вот реально так). Потом только надо чуток увлажняющего крема


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя F__.

Хорошая штука)

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Оооо мотивация собой-самая лучшая! Я роста 171, тоже когда-то была 65. Поищу фотки!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Anna K..

Раньше как-то проще было худеть. Но один раз смогла-значит и второй выйдет!! Спасибо!! 


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Я вот после этих выходных сдулась :( блин. Я опять стала мало есть, как в былые, но отвесы не идут . Такая демотивация :((( в этот раз вообще какое-то похудение никакое ?

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя _Adler_.

Ты красавица! и телосложение отличное!:love2:

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203497_80,6.png)

 

 

 

Изображение пользователя Anna K..

Спасибо!!! Есть пример-надо действовать!! 


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Людмилка.

Фото просто супер! Надо вернуть!

Изображение пользователя Anna K..

Надо:( но что-то процесс медленно идёт и физухи нет(болею уже неделю)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Ольга З..

И я с вами буду стройнею на выходных!:party2:
√3 Ольга З.
1.Вес в пятницу 67.4 кг.
2.Хочу через неделю минус 1кг= 66.4.
3.
kak-motivirovat-sebya-pohudet-devochki-vopros-k-vam.jpeg  4.Пью витамины центрум(А-Z).Читала отзывы-хорошие,решила попробовать.img_20190127_201752.jpgimg_20190127_200339.jpg screenshot_2019-01-28-10-59-14-864_com.miui_.gallery.pngНе нарушала,не переедала,а привес за выходные 100гр.(((:girl_sad:

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1203458_63,8.png)
 

Изображение пользователя F__.

:curtsey:​​​​​​ Отлично!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

про стыдно раздеваться - в точку!))
когда в хорошей форме и не думаешь об этом))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

Муркина масочка))
почитаю отзывы)
 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя zulenka.

Я такой маской интересовалась. У нас стоит каа пол кило мяса. Поэтому думаю над тем какую маску делать. У вас тоже она так стоит?

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя MuRRRka.

У нас она стоит около $1, и то я ее на бонусы с карты магазина взяла, бесплатно?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

Изображение пользователя Ольга З..

Да.Она нахвалила,я и решила попробовать.
Масочка и  мне понравилась.После применения кожа ,как  пЭрсик.

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1203458_63,8.png)
 

Изображение пользователя MuRRRka.

Даа) и пахнет обалденно?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

Изображение пользователя zulenka.

Приветик. Только сейчас увидела темку. Сегодняшнего веса нет, есть вчерашний. 63.9 . Примите его, за день я точно не похудела. 

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя F__.

Ок, пробуем))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя zulenka.

#4
1- вес- 63.9
2- вес к след. пятнице-62.9
4) витамины- у меня это будет рыбий жир. Фото приложу.
5.- масочки для лица- сегодня приобрету
3.- картинка мотивашка для того чтобы я начала ходить на эллипсе.
//c.radikal.ru/c38/1901/1d/8fd60b78880b.png)
//d.radikal.ru/d12/1901/8a/fb358ed05ad9.jpg)
//c.radikal.ru/c43/1901/6e/c9a65298c9ce.jpg)

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя F__.

эгей! А что? Эллипс простаивает? ну даешь! Бегом заниматься!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя zulenka.

Вчера походила. На 8 минут хватило. 12 км темп. Это с непривычки.

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя F__.

Молодец! Это начало!:girl_claping:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя zulenka.

Сегодня уже 3 км

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя F__.

:ran2011: сартанула!!!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

-800?))) Умница!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя zulenka.

Похоже , чёт я про минус свой и не подумала. Я думаю как на неделе похудеть. Мы будем ещё вес свой давать? Я немного не пойму. Или результаты за  выходные?

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя F__.

ага - группа выходного дня
принимаю вес на утро пяницы и фотоножки на сл.понедельник

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя zulenka.

Меня спутал один нюанс. Сбрасываем вес до след пятницы. Т.е 01.02. Там отчёт какой нужен будет?

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя F__.

Сбрасываем как можем или не сбрасываем, я просто предлагаю тусануть, и не набрать за выходные)

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Людмилка.

Супер! Good

Изображение пользователя zulenka.

Пасиб

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

А какой у тебя рост, что 60 кг- это избыточный вес? Интересно))) для меня это идеальный вес ???

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя zulenka.

Привет. Сегодня замерюсь 

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя zulenka.

Привет. Рост-158 см. 

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Даааа, другое соотношение, поняла! Я 171:-)

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Номер 5, Диана Mrs Cullen ?, худеет к свадьбе, пока безуспешно
1. Вес 82,6
2. Хочу быть 80,5. (2кило) (т.е. к пятнице 01.02.19)
3. Хочу быть элегантной невестой в июне ?3655a4a5-caa0-4f91-85d4-8eb2f0cd8570.jpegНаходим картинку-мотивашку и вставляем в свой камент.
4. 78b36e7c-12f9-4efe-b96a-1c58649538ac.jpeg хром. Я читала, что хром помогает подавить аппетит. Поэтому выбрала его)))

5. Сижу сейчас, на лице - маска из яичного белка, на волосах - хна ( три пакета и полотенце, а то жидковато вышло и течёт), ноги в тазу - педикюр. Сказала жениху не заходить, а то передумает жениться. ? я без фото себя, такой ужас оставлю при себе. Хорошоооо ba2129b0-f1a2-442d-ba2a-00d36b184690.jpegмаска для лица (их же нужно делать 1-2 раза в неделю - вот и повод)
6. Привес :((( плюс 200 грамм. Как так ! ???
115bca78-ec85-4576-810d-bb5a6b9701a7.jpeg
Фотоножки на утро понедельника, секретный предмет напишу в эту же тему под этим постом вечером восресения.

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Кстати неделю назад было ровно на 1 кило больше. Так что, видимо, толк есть :-)

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.