День пятый.

Изображение пользователя Эйприл.

Пятый день марафона. Полёт нормальный!:girl_witch:
По питанию всё ок, спорт сегодня был.
Я сейчас гостюю у мамы, скорее всего до вторника. Вес свой не знаю, взвешусь дома уже.
Сегодня:
1.завтрак: 2 ложки булгура, творог 5%+2л.ряженки, мед, 2 соломки, кусочек халвы.
2.лазила на рынке часа 2.
3.пришла голодная! Обед: Салат из морской капусты, салат из болгарс.перца консервир., 2 котлетки печеночные, 4 печеньки зоологических.
4.перекус: кусочек селёдки с черным хлебом.
5. Спорт, выполнила все упры, даже больше.
6.ужин: 3 сырника, кефир.

Да уж, дома у родителей всегда такие запахи...еды)) очень трудно сдерживать свой аппетит. :LaieA_045:
На выходных столько соблазнов!!! :popcorm1:
Удачи всем! Мы сильные! Мы сможем!
 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200481_64,1.png)
 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

Да уж эти выходные...и печеньки.. girl_sigh
Если я не свалю в выходные в спортзал, обязательно печеньками объемся girl_cray

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Эйприл.

Да, спорт отвлекает от еды! :sportsmen-357:
Держись! Печеньки того не стоят, в топку их *drinks*

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200481_64,1.png)
 

Изображение пользователя Тюха.

меню отличное, с таким взвешиваение принесет радостную весть!)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Изображение пользователя Эйприл.

Спорт отвлек.​​​​​​

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200481_64,1.png)
 

бгг)) а у меня наоборот: прихожу к родителям - в холодильнике мышь повесилась и тотальный ЗОЖ и минимализм по всей квартире, возвращаюсь домой - соблазны-соблазны:sarcastic:

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200982_97.5.png)

Изображение пользователя Эйприл.

Мама для внуков готовит)) 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200481_64,1.png)
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.