Гречка.день 5 . заключительный

Заключительный потому что я ее больше есть не могу. овощи это да сколько хочешь))) вот сегодня доем гречечку, там осталось грамм 100 . и сегодня :
завтрак сейчас : кусочек курогрудки(маленький), маленький помидор, веточка петрушки, зеленый чай.
сегодня мне сдавать кровь нужно для знакомой, из вены, поэтому решила позавтракать поплотнее.
вчера еще поужинала опять же курочкой, и салатом, огурчик, помидор, зелень , без заправки. а еще поворовала у любимого у с тарелки орахиса соленого)))
в итоге отвес 300 грамм, все равно неплохо ))

побегу я делать упражнения на пресс , ноги, потом в душ и в больницу))
сегодня еще 1 молока и один банан, помимо этой горсти гречки.
всем улыбок утренних, девочки))