145 день, новый исторический минимум

Вес - 68.2 кг
Отвес - 600 гр

Залезла сегодня на весы и стояла на них вот такая - :surprise1:
Потому что такой цифры я, ну, никак не ожидала! Ожидала привычные 68.8. Даже перепроверила, глаза потерла, думала, а вдруг там не 68,2, а 69,2, а просто глаза видят то, что хотят видеть, а не то, что на самом деле )))
Но нет! И вухуууу! это новый исторический минимум для меня! урааааа!!! Может на днях и 67 увижу, а? ну, вдруууууг!!!

Радостная собралась, даже накрасилась :laugh1: и поскакала по магазинам! Купила очередную мини юбку (ну, кто бы, кто бы знал полгода назад, что мне, МНЕ будет великовата мини юбка 48 размера! но я ее взяла! потому что она предусматривает, что ее можно носить и на колготки - это раз, а два - даже если она станет еще больше, а я еще меньше, то можно будет носить на бедрах или прицепить пояс.
Просто юбок в магазинах вообще что-то мало, а тем более таких, которые бы мне нравились. А скоро уже заканчивается отпуск, надо же на работу в чем-то ходить!

Потом закупилась фруктами и творогом и поплелась домой. А на улице, между прочим, +15 и морось-дождик, и ветер, дикий ветер! а я с коротких рукавом, я ТАК замерзла! Ужас, что за погода? вчера +30, сегодня + 15! Вчера я не знала, что еще с себя снять, сегодня я сижу в шерстяных носках и у меня ледяные руки и нос!
Но такая погода мне нравится больше )))

По питанию. Хыхы, так как встала я в 12, потом сразу же пошла гулять, то первый раз я и позавтракала и пообедала только час назад ))

з- отсутствует
о (15-30)- зерненый творог (220 ккал)
- много-много фруктов (2 инжирных персика, 3 абрикоса и грамм 150 черешни, 160 ккал)
=380 ккал

у (18-00): - салатик (капуста+крабовые палочки+кукуруза+огурец+яйца+сметана, так ну на весь салат около 600-700, съела я где-то 1/5 салатницы... поэтому где-то 150, ну, пусть 180 ккал)
- опять многооо фруктов (160 ккал)
=340 ккал

Итого: 720 ккал

На ужин хочу какой-нибудь салатик сделать. Или крабовый с капустой, или с тунцом и помидорами. Не решила еще..