Ура! Первый килограмм ушёл!

Ура! Первый килограмм ушёл! Несколько дней я ощущала непомерный аппетит, держалась до последнего, а вечером наедалась((( Оказывается, это было связано с приближением КД (как же эти дни опасны для моей фигуры ). И наконец-то после нескольких дней расслабления я окончательно взяла себя в руки. Главное теперь не отпустить. Надо почаще мерить платье, которое я себе купила в качестве стимула (очень красивое и очень короткое). А еще через 2 недели у меня встреча с мужчиной, который мне очень нравится, которого я видела лишь однажды - так что, решимости мне не занимать.
Кстати, не подскажете, все ли упражнения можно делать во время КД? Я слышала, что некоторые категорически нельзя (особенно на пресс).