первый день после праздников

итог всех майонезных застолий (как уговорить маму не класть столько майонеза в салат, мне кажется - это наследие советского прошлого

61 кг веса, пузо до пола, с трудом влазию в спортивные брюки

Что буду делать:
- завтрак в час дня( борщ на постной говядине: мало карточки, помидоры, капуста), чай, немного меда
- диетические хлопья с молоком
- ужин - нежирный1 творог и стакан кефира


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Калина