Разгрузка!!!

привет всем,всем!!sorry что не писала,инет не работал да и комп что то зависал!!!
сегодня устроила разгрузку на молокочае-такая вкуснятина!!ммм.....
завтра хочу сесть на жесткую диету на рисе,думаю прдержусь 3 дня))
на той неделе начала бегать,но дело в том что на выходных обленилась и зажралась от маминых вкусняшек в деревне((теперь поеду и ни ни....буду держать в руках))
из спорта пока ничего не было,так как читала что во время разгрузочных дней не желательно заниматься спортом-но обруч покручу и упражнений немного поделаю,а на скакалке сегодня не буду прыгать)на этой неделе опять надо бегать-хотя бы 2 раза в неделю,так как больше не получается из зи учебы,но завтра физра и тело разшевелится!!((
удачи всем!!!