- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
До лета 31 дней. День 5-6-7
Главные вкладки
пн., 01.05.2017 - 10:15 — fifa
Привет, девы!!! Погода радует
Выходные прошли без особых нарушений. Разве что фруктов больше съела и пару печенек позволила себе.
На утро зафиксировала отвес. Вес 51,600
Завтрак: рисовая каша на воде
Перекус: груша, небольшое яблоко
Обед: поварешка супа с черным хлебом. Макароны с печенью + лечо
Перекус: груша
Ужин: творог со сметаной
Эх, со спортом, как я и предполагала, дела обстоят хуже всех. Лень-матушка вперед меня родилась.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Нравится:
- Блог fifa
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Умничка!) С отвесом!) Эх, вот
Умничка!) С отвесом!) Эх, вот смотрю и думаю, ну как с таким весом может что-то в себе не нравиться)))
А спорт начинай подключать хоть по 15 мин в день - результат будет все равно и привыкать будешь постепенно)
Спасибо!
Да еще как может не нравится. Хотела сделать фото до, но даже стыдно их делать Иногда думаю, лучше бы у меня был лишний вес, чем уродский живот. Я бы тоже не подумала, что с таким весом могут быть проблемы, если сама не имела.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Фифа))
Молодец, а спорт, это да - необходимо!
Особенно после родов, особенно уже не первых)) и вообще - сама понимашь. Начни с 15 минут - эт точно настроит на нужный лад.
выбери время выбери ролик в инете - все к этому времени подготовь. и оп!
ты уже и спортсменка))
. 27.02.:93-72-100
понимаю
Что без спорта никуда. Не отвертеться уже.
Вот все готовлю, да готовлю и никак не начну: то понос, то золотуха
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Оооо,вес - супер! Мега
Оооо,вес - супер! Мега молодец!!!
Диеты на www.nadietah.ru