Пламенный привет из Испании!

Изображение пользователя fifa.

Привет, девчата! Выкроила немного времечка, чтоб черкнуть пару строк.
Четвертую неделю уже греюсь под жарким испанским солнышком.
sea7.jpg
Погода отличная, море теплое, дождика еще пока ни разу не было.
Начинаем скучать по снегу и морозам. rofl
А сейчас по теме сайта.

Хоть отдых у нас очень активный, и даже на пляже, но начинаю реально бояться встать на весы, когда приеду домой. О правильном питании тут можно забыть. Первые дни я была в шоке и не могла понять чем же питаются эти бедные испанцы, :surprise7: но вскоре пришлось смириться.

Кисломолочных продуктов тут просто нет, кроме химических йогуртов. Ими и приходится питаться утром. А чтоб было сытно, наворачиваю белый батон с колбасой и сыром, зачастую с добавкой. А потом запиваю чаем с печеньками или всякими шоколадными вкусняшками. Очень скучаю по своему сытному творогу с утра.
Кстати, кроме риса, я больше не нашла никаких круп. А где же гречка? ячка? перловка? пшено? овсянка или геркулес? Где в конце концов манка???? Чем же детей кормить???

Младшему мы (слава богу) взяли пол чемодана каш, ну и перебивались местной капустой и кабачками. Но детишек их жалко. Кстати, очень много толстых, даже жирных маленьких детей.

В кафешках та же история, сплошной фастфуд, а выискивать что-то полезное просто нет времени.Та же паэлья готовится около часа. Очень часто приходится перекусывать на ходу мороженым или какими-нибудь сэндвичами. Вообщем, я питаюсь тем, чем когда-то не могла и помыслить, что буду это есть.

Впрочем, хватит о грустном. Если не считать проблем с питанием, отдыхаем отлично. Очень много путешествуем, облазили уже половину средиземноморского побережья Испании. Чередуем пляжный отдых с изучением городов с их достопримечательностей. Вернусь домой, напишу поподробнее о нашем отдыхе в Испании.

Ну а сейчас немножко сегодняшних фоточек.
sea2.jpg
sea1.jpg
sea6.jpg
Когда фоткалась, живот реально очень втягивала как могла.
sea8.jpg

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Пелемешек.

привет,путешественница!!!думаю активный отдых не сильно позволит лишним кг к тебе прилипнуть,то отлично выглядишь love2
спасибо за фото,ждем продолжения))))

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя fifa.

На это и надеюсь. Вроде даже животик схуднул.
Хотя столько лопать..... :surprise1: Да еще и на гормонах сейчас сижу, страшно....

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя lina gudkova.

ты рядышком
отлично
про питание:привыкать надо.Оно здесь суперское. да нет каш, есть всё на углях. рыба-мясо
утром омлетБсалаты, отварная курица,запеканки.Вообщем всё
я ем мягкий творог, йогурта, фрукты ,сыр, тосты какие хочешь.Но это надо знать и привыкать я первый год вообще в ужасе была от питания.Сейчас приезжая в Россию мечтаю вернуться обратно и нормально поесть.Очень тяжёлая едда в России для нас.Вот так.А 24 года прожила в России.
--------------------------------------------------
деткам привет

Изображение пользователя fifa.

Да, от тебя ведь наподалеку были :) Может как-нибудь и заглянем ;)
Да, привыкать надо, особенно к местной сиесте. girl_crazy
Без кисломолочки трудно, особенно, без творога. Йогурт ели каждый день, ни один не понравился, сплошная химия. Мясо, правда, не спорю тут отличное! Сыр, шоколад и вкусняшек всяких много. Даже мороженое вкуснее, но дорогое :ice-cream: Арбузы, дыни, абрикосы, черешня, персики - все уже спелое и вкусное. А у нас арбузы начинаем покупать только в августе. :(

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Баба-Яга.

И лишними килограммами у вас и не "пахнет".хотя я незнаю,может вы еще худее были.Тока куда больше.
d_sunny Приятного вам всем отдыха! flowers-290.gif


Изображение пользователя fifa.

В сотый раз повторюсь, что даже в 49 кило можно иметь лишний вес и проблемные зоны.
Нормально иметь при росте 156-157 и объеме бедер 86 талию 74, а живот 86? Думаю, что нет.
А меньше я весила (43 кг в первую беременность) и была далеко не худышка.
На ноги можно не смотреть, у меня они даже в 70 кило были худющими.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя fifa.

:poceluy-299:

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Фифа много лет обманывала доверчивый худеющий народ. Никакого живота у нее нет )))

Изображение пользователя forget-me-not.

Фифульчик привет !!!!!!!!!! :heart: ....это Ира..
красота ненаглядная !!!! как здорово вы отдыхаете !!! загорелые...веселые... :spring6-2012:



стройнею с 19.06.2011

Изображение пользователя fifa.

О, рада тебя видеть! friends
Очень рада, что ты вернулась. :spring4-2012:
Да главным образом поехали оздоравливать младшего, проблемы с астмой, здесь ему намного лучше. girl_sigh

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

вы так отлично отдыхаете, прекрасно ты выглядишь, не наговаривай на себя! Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя fifa.

love2
Знаю, что нормально, когда втягиваю живот :laugh1:

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Здорово! Классные фотки, отдых прекрасный! А с весом (если наберёшь) зимой дома будешь бороться, а там надо отдыхать по полной программе. я знаю, что потом тяжело, ну что делать.... Тем более у Вас отдых активный!

Изображение пользователя fifa.

отдохнули отлично. Правда, 2 кило все-таки набрала :blush-new:
Ну ничего, и их сбросим. :wink:

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Елена Михайловна.

сами планируем в Испанию в следующем году с детьми рвануть, так что будет очень интересно) А ты все равно на всех фотках выглядишь очень юной, прям девочка)))Приятно посмотреть)))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя fifa.

Спасибо, в душе я все еще девочка mosking
Обязательно расскажу, пока не все еще забылось.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle