День 5. Сбой программы.

Главные вкладки

Изображение пользователя Bastik.
сб., 11.01.2014 - 17:51 — Bastik

Как не стыдно признавать, но сегодня я дала сбой. Утром было лень варить кашу и я съела большой горячий бутерброд и выпила чай. Перекус - творог с ложкой чайной клубничного сиропа и чай. Обед - маленькая тарелка ухи и стакан томатного сока. И вот здесь - во второй перекус что-то заклинило: наелась привезенных мамой вареники с картошкой, много съела... Но еще потом чай пила с конфетами, блиииин! Муж отругал: "Как это ты сорвалась? Такого не должно быть, раз решила, что на диете, так надо держаться! Ты что, наркомана?" Сижу теперь, ною. Самой обидно, а тут еще соль на рану... Сама виновата лентяйка и слобак, понимаю. Ужин будет - стакан ряженки. Воду пью. Уже выпила 5 стаканов. Думаю выпью еще 2. Мне доктор сказала надо выпивать 8 стаканов сырой воды в день. Приседания - 40, пресс - 30. Кофейный скраб.

О себе
Дневники диет


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя WERONA.

WERONA — сб., 11.01.2014 - 19:10

Бастик! Я вчера тоже сорвалась по крупному! У тебя хоть ограничитель в виде мужа есть. А у меня-то нет преград ни в море, ни на суше, нам не страшны..... ой! Вот. Давай обратно, на стезю. И не вздумай отсюда слинять!


Избавляться от лишнего нужно легко и весело.

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — сб., 11.01.2014 - 20:57

Веронушка, линять даже и не думаю! В конце-концов это никому, кроме меня, не нужно. Все образуется. Просто мне это жизненно необходимо. Я очень боюсь стать молодым инвалидом, хотя... кто я сейчас на самом деле? Страшно, а ем не нужное мне, как дурочка. Забываю о болях в ногах и спине как только подхожу к столу. Грусно. Ты там тоже давай, не балуйся! :-*@-}--


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — сб., 11.01.2014 - 20:46

Никакой это не срыв, а просто опыт. Теперь ты знаешь, что такое может случиться и почему. Подстрахуйся на случай привезения мамой вареников или еще чего, сделай своё меню более разнообразным и вкусным и все получится! girl_dance
Не плакать, не сдаваться!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — сб., 11.01.2014 - 21:01

Буду очень стараться. Да вареники, конфеты и т.д. никогда не кончатся, я понимаю. Надо себя воспитывать, ничего не остаётся:-)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — сб., 11.01.2014 - 20:57

Муж? А вот этот факт мне не известен. Я что-то пропустила? Про мужа почему не рассказала? Вот ты даешь!!! Такое события, а ты ни слова.

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — сб., 11.01.2014 - 21:10

Я ничего не скрывала. Какое событие, зай? Я замужем уже 14 лет. Муж никогда ни слова не говорил о фигуре, ведь я всегда была мм... пухлой, мягко говоря. Но 4 года назад родился сынулик 4,4кг. В родах чуток таз и лоно разошлись, ходить не могла пару дней. Плюс беременная им упала в (поликлинике) в туалете в обморок и об унитаз сильно ударилась спиной. С тех пор жутко болят ноги и спина. Врачи ничего не видят патологического, но надо ХУДЕТЬ! Срочно. Деток двое. Старшей 13. Вот. А муж, видя как я кряхчу, стал настаивать на диете и теперь еще и ругает. Я его понимаю.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — сб., 11.01.2014 - 21:17

Извиняюсь. Я спросоня зашла к тебе прочитала и подумала совсем о другой девочке.
Сейчас я поняла, что читала тебя а думала о другой девочке разведённой с двумя детьми.
Она тоже после праздников только вернулась.
Туплю, извини.
Стараемся дальше, хорошо что муж поддерживает.

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — сб., 11.01.2014 - 21:20

Солнышко. Бывает всякое. Идем дальше, Марьяночка. ;-)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — сб., 11.01.2014 - 21:43

Согласна с твоим мужем, правильно что ругает, ты его фигурой устраиваешь! А здоровье надо налаживать!
Мой вообще меня не трогал и любил такую какая есть. Говорил: "Будешь колобком, я тебя перекатывать буду!"
А ведь это только представить страшно колобка в диаметре 173 см)))))

И совет, никогда не говори себе:
"Я на диете!" Ты не на диете, ты питаешься правильно и улучшаешь качество своей жизни. Это важно должно быть только для тебя!
Постарайся перевести на здоровую пищу домашних, хотя бы на несколько недель. Так тебе легче будет!
Но это субъективно мое мнение и мои субъективные советы. :blush2:

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — сб., 11.01.2014 - 23:06

Перевести всех пробую, но пока увы. Спасибо тебе за участие и поддержку. Удачи!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — сб., 11.01.2014 - 21:36

Эх...да с кем не бывает :wink: но с наркоманкой он точно сранил,а я себя с алкоголиком- ни капли спиртного girl_haha
Держись!Думай о весне, о лете - будем самые красивые девочки girl_dance girl_haha girl_wink

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — сб., 11.01.2014 - 22:51

Думаю о весне и лете)))) я на море уже лет 8 не была и не хочется с такими формами ((( Да и просто путешествовать хочу, а фото делать на память - тоже не люблю и все по той же причине... Все наладим ;-)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вс., 12.01.2014 - 23:17

а у меня море Балтийское в часе езды на машине girl_wink
но формы весь кайф от отдыха портят :wink:
а как я люблю играть в волейбол!!!!но girl_cray

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — сб., 11.01.2014 - 23:34

Татка, а попробуй взять за правило взвесить то, что планируешь съесть и записать... ну попробуй пару дней, вдруг да сработает и передумаешь кое-что в рот тащить и вычеркнушь... хуже то не будет))
А вообще, я тобой горжусь - ты барахтаешься, еще тут!

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже третий год!*yahoo*

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — вс., 12.01.2014 - 00:07

Да вот достану ка я завтра весики свои. Когда-то получалось. Барахтаюсь, Танечка, то-то и оно))), хотя каждый раз собираюсь в плаванье.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — вс., 12.01.2014 - 00:02

Так, Наташа, а по попе не хочешь??? Что это за безобразие? Я знаю что ты можешь!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — вс., 12.01.2014 - 00:09

от мужа, Оль. ))))) Ты куда пропала?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

♥З̶а̶ч̶е̶р̶к̶н̶... — вс., 12.01.2014 - 00:09

Все мы здесь наркоманы, но главное не сдаваться.

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — вс., 12.01.2014 - 00:18

излечатся! Пусть исполнятся желания и одно из них - стать легкой и красивой!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вс., 12.01.2014 - 09:09

Наташ, тренировка, тренировка и ещё раз тренировка: не только тела, но и силы воли.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • zulenka