Нытьё моё. Где взять силы?

Привет.

Тоска и усталость напали. Кажется сейчас будет пост нытья.

По главному - вес снижается. медленно, но верно.
По питанию - ем всё кроме сахара.
По процедурам - забросила
По спорту, можно сказать и не начинала.

Воздержание от сахара сейчас моя соломинка. И каждый раз когда рука тянется к конфете с мыслью "пошло всё куда подальше!" - останавливаюсь. Не смотря на полный хаос в голове и квартире - я что-то делаю для себя хорошо. Если бы сорвалась, чувствую совсем накрыло бы меня.

В общем, сейчас я дома с двумя детьми - 3,5 года и 1,3 месяца. Мне не хватает времени, так как свободное трачу на соц.сети. Я конечно не тупо листаю ленту, а читаю мотивационные посты с надеждой помочь себе. Но, блин, какой от них толк, когда это всего лишь текст?!

Девушки, мамы, где брать силы?

Хочется лучшие годы своей жизни провести позитивно, ярко, а не унылой замученной какашкой.