я вернулась

Не было меня здесь несколько месяцев. Я уже и забыла, если честно, про своё похудание. Но вот решила вернуться. За это время я нашла себе замечательную работу, с хорошим коллективом, з/п так себе, но мне плевать. Я набрала свои кг обратно и даже нашла ещё 2. Любимый мой сказал мне на это, что ко мне, наконец, вернулся румянец нормальный на щёчках. Из чего я сделала вывод, что диеты - не мой вариант, я хочу быть румяной и здоровой. Я купила себе гимнастический мяч. Шикарная вещь) И веселье, и удовольствие, и физкультура в одном флаконе)Пока скачала из интернета комплекс упражнений с одним очень серьёзным и накаченым мужчиной, сегодня делала первый раз. Нагрузка ничего так)Чувствуется, что мышцы размялись.Для того, чтобы в норм физ форму прийти хватит, а там уже можно и другие упражнения смотреть. Измерения мне стыдно снимать, боюсь сильно увеличилась в объемах с вернувшимися кг, так что сделаю это немного позже.