Тренажер эллипсоид -- лучший тренажер

В воскресенье была в тренажерном зале и очень хорошо потренировалась. Всего тренировка заняла полтора часа с перерывами: полчаса на велотренажере, полчаса на эллипсоиде и еще потом полчаса на эллипсоиде. В перерывах я крутила обруч, прыгала на скакалке, делала упражнение на пресс. В тренажерном зале хорошо: вокруг тренируются симпатичные мужчины (а это очень стимулирует: видишь, для чего все усилия). Все время работает радио. В этот раз крутили музыку Rammstein: не то, чтобы я фанатка, но как-то особенно подходит к атмосфере спортзала. И такой выброс адреналина! Такая появляется энергия! Я даже не думала, что продержусь на эллипсоиде положенные полчаса, ведь раньше выдерживала только 10-20 минут. А вот сейчас -- смогла. Была очень рада. Эллипсоид показывал 360 сожженных калорий, это меньше, чем показывает велотренажер, но причем тут цифры! Ощущения совершенно другие, чем на велотренажере, и все тело работает. Теперь как приду в спортзал -- сразу на эллипсоид.