Блог Elenaasf

день седьмой!скучный

День скучный, рабочий, понедельник.
Купила баночку клетчатки,решила ее включить в рацион.
На завтрак чай+сухарик с медом, на обед чай и клетчатка, на ужин чай+салат из огурцов.
Скучно как то.

Нравится: 
0

день шесть, выходной

День шестой, выходной.
Правы те, кто утверждают,что выходные вредны диете. Весь день дома и самопроизвольно рука тянется что нибудь запихать в рот. Боролась с этим весь день.
На завтрак:чай+сухарик, на обед:рис+салат из огурцов и перца, на ужин: чай+сухарик+яблоко.
И сегодня вне плана запихала одно яблоко и два персика.Жутко себя корю.

Нравится: 
0

Пятый день!Горжусь собой!Все незря!!!

Пятый день моих записей.
С утра позавтракала как всегда:чай+сухарик с медом, обедать пришлось двумя яблоками, а вот ужин:стакан кефира+яблоко и персик.
Зато сегодня зашла в магазин и купила блузочку, которая три недели назад была бы маленькой, а сегодня с удовольствием отметила,что с легкостью вхожу в 48 размер и есть к чему стремиться)))
УРА!УРА!УРА!!!Горжусь собой!все не зря!!!

Нравится: 
0

День четвертый, разъездной

Сегодня с утра вынужденна была уехать в командировку, успела позавтракать:чай+сухарик с медом, обедать было некогда и нечем, на ужин персик+стакан кефира+гречневы хлопья. Сегодня не смотрела на весы, посмотрю на них в воскресенье. Надеюсь они меня удивят и порадуют))).
А еще желудок совсем теперь не просит кушать, ура!!!он забыл про еду)))))!!!

Нравится: 
0

День третий, рабочий

Сегодня после отпуска вышла на работу, думала будет значительно легче худеть, (холодильника и печки же рядом нет))) не тут то было.
Мои коллеги сразу вспомнили,что 5 дней назад у меня было день рождение, а у коллеги из соседнего отдела ДР сегодня.

Нравится: 
0

день два

Ну вот еще один день на диете.
Сегодня отсутствие воды сыграло пользу, еще один день полной диеты: на завтрак чай+сухарик, на обед кефир+помидор+яблоко, на ужин чай+сухарик.
Еще сегодня была жаркая баня, вывела токсины,но состояние голодо присутствует весь день. Интересно когда же закончится ощущение голода???

Нравится: 
0

Первый день в блоге

Первый день записи в блоге.Уже больше недели сижу на диете,(с 15 августа) даже на собственное ДР (21 августа) не съела ни кусочка торта и готовила без пробования. Так хочется одеть свадебное платье, а пока не похудею это сделать не реально, я же дала обещание любимому что за полтора месяца скину вес как минимум на 10 кг, а как желание, это 25 кг. Надеюсь на Нг я буду уже стройняшкой.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Elenaasf

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • wideeyedgristle
  • Четвёрочка
  • zulenka