прощай еда. ты посажена на пожизненное, за покушение на мою фигуру))))))))

Всем доброго дня,девчонки!сегодня с утра в универе была 1 парой физкультура,я никогда не была ей так рада!Пресс-60 раз...больше не смогла с непривычки!Бег,разминка,прыжки в длину!я счастлива!вчера очень поздно пришла даже не успела ничего тут почитать,так устала!Вроде кажется что такого стоять 4 часа,немного!но ноги гудят до сих пор!магазин мне попался не очень!продавцы не разговорчивые,народу нет,скучно!и никто не покупает гель для душа в подарок за который я должна дать мочалку!там правда такая мочалка :jest3: на губку для посуды больше похоже!я в расстройстве!но оплата почасовая так что прорвемся!
Еда за вчера!
завтрак:кофе и сыр в треугольничках 3 шт.
обед:салат из помидоров и огурцов заправленный натуральным йогуртом!,яблочко,сыр 3 шт
Если честно думала будет не вкусно,попробовала и мне очень понравилось в йогурте натуральном калорий меньше,чем в сметане,это я вчера подсчитала
ужин:сок ~Тонус~ на нем написано,что без сахара(много),яблочко,салат из корейской морковки(увидела в магазине,очень захотелось!
Еда сегодня!
завтрак:кофе,сыр голландский 75 грамм
Обед:салат из огурцов и помидоров с натуральным йогуртом,сок..
Ужин:кефир 0,1%,яблочко
вчера сидела и думала по поводу моего университета,девочки старшекурсницы не могут найти работу по специальности!я учусь на инженера-эколога!и теперь сильно переживаю..подумываю перевестись в другой!на кону 3 университета: РГУ нефти и газа им.Губкина,Геологоразведочный им.Серго Орджоникидзе,РУДН!во вторник поедим с подругой узнавать!Очень переживаю...новый коллектив,новый вуз...взятки,наверное...эх=((
всех целую,худышки мои=))пойду салатик резать..