Блог estee

Начну про вчера, тк наболело. Вообще, вчера не то, чтобы день не задался, он был какой-то не такой. Я была злой и настроение было хуже некуда.

После долгий колебаний в 75.4 и 75.5 весы дважды показали второй результат, его и было решено занести в дневник.
Настроение какое-то кипишное, есть страх того, что вес не будет уходить, желание съесть ведро каши, в общем, видимо цикл шлет организму свой привет:)
Но ничего, я так просто не сдамся.

Ура! Первая неделя была очень позитивной и продуктивной!
Вес 75.7 кг, ушло 5,2 кг.! Я молодец!!! Однако, впереди еще непочатый край лишних кг:)

Вчера, катаясь на велике, ощутила, что эти 5 кг копила больше чем, 1,5 года, а следующие вообще 3 года, так что есть над чем работать.

Ночью мечталось об ухе, даже представляла, как это буду делать, утром встала и так неохота готовить! Вот ведь:))

Ну что же, утро или день начались с хорошего настроения, тк весы показали 76,1, даже не ожидала такого! Но очень хочется 75-74-73-72-71, и так далее до 65!

Ведь вечером была у друзей, где была мини-вечеринка, по обычаю я большую часть времени провела на кухне, навояла целую миску дранников, настрогала колбасы, сала, сыра, салата из огурцов и зелени. Пока готовила - ничего не ела:)

Сегодня утром как-то тяжно дошла до весов, штормили, чую низкий сахар или давление. В общем, весы показали 76,6 кг, что тоже не плохо.
Вчера отжигала: каталась на велике 40 минут, быстро ходила 40 минут, делала обертывание и мазукалась кремом.
Сегодня на улице жарища, поэтому вся активность будет явно после 20-00.

Весы показали утром 76,7 - какая радость! После чего сделала скраб и маску для лица, еще больше порадовалась.
Легкий макияж и травяной чай, приспособилась делать его из листьев мяты и смородины + заварка в пакетике какого-нибудь зеленого чая. Отличный вкус и польза для души.

Утро началось с приятной новости - весы показали 77,4 кг.!
Очень хорошо, немного напрягаюсь по поводу того, что рацион питания надо менять и с ужасом думаю о хлебе, сладостях, сливочном масле, пицце, мороженном. Вот почему так? Любимая еда такая не полезная для моей фигуры.
Но у меня есть идея: готовить блюда не часто, выбирать все самое полезное, ну и иногда кушать понемногу шоколад.

Вес 77,8. За три дня без человеческой еды - 3 кг. Ура!
Настроение борячком, пока все позитивно.
Еще осталось 12 кг. до заветных 65 кг., ничего прорвемся)
Делала ванну и обертывание - кожа обалдела) завтра буду тему продолжать)

После активного дня вес был 78,2, выпила два стакана воды, пошла на 30 минут гулять, ноги еле ходили, так на раскарячку, еле доползла до дома. В целом, настроение позитивное, не пошнит, ночью думаю буду дрыхныть без задних ног. Рано утром нужно бравого коня отвезти на техническое обслуживание, а потом буду недолго расслабляться. Хочу релакснуть в пенной ванне!

Вечер после бани прожит без еды, попила чая, потом еще чая. Потом половину порции 100 гр. коктейля, благо осталось не долго. Рельно выпило около 2-х литров воды, даже не думала, что вода может быть такой вкусной:)
Сегодня утро началось рано и с кипиша, я провожу для знакомых пикник, поэтому беготня с закупками и прочими хлопотами займет весь день!