Страшно от осознания.

Неделю назад я все же это сделала, встала на весы. Это реально было сложно. Где-то два с поллвипол месяца я была просто жруном, причем все в основном по ночам .
конечно, у меня куча причин и еда осталась (!) той радостью, что действительно меня радует. И это, конечно, трындец. 
Поэтому я долго боялась встать на весы .
У меня ещё в начале года был строгий указ от врача- сбрасывать лишный вес, я даже пила пару месяцев специально таблетки от всасывания жиров. Не помогло. Поэтому таблетки я не пью, но и не худела. 
Итак, неделю назад я весила практически 90 кг....... Капец. 

Ночь не спала. Но не ела. 
Сейчас прошла неделя, на весах 88 кг .это, конечно, тоже много. 
И конечно, я хочу до нового года уменьшить размеры и сбросить лишнее, понятно, что хочется чуда, и чтобы все само. Но так не бывает. 

Установила приложение "худеем за 30 дней", делаю по нему упражнения. 
8000 шагов пока не хожу, холодно, поэтому пока все на машине .
По ночам не ем. 
Пока рассматриваю варианты из диет. 
Сегодня пытаюсь не есть после 19:00 .

Оптимизм не очень великий, но уже какое-то осознание наметилось, что так больше нельзя! 
Намазалась антицеллюлитным кремом и размышляю о том, как бы прекрасно было бы влезть в свои красивые платья 46 размера. 

Удачи мне. 
​​​​​в борьбе с лишним весом .