- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 5 (неожиданно открыла слабительное средство...)
Главные вкладки
пт., 26.07.2013 - 12:16 — Нова
Сегодня отвес на утро 500 грамм, но потом, думаю, еще потеряно не мало...
Извиняюсь за подробности, сегодня как обычно готовила свой традиционный коктейль, йогурт с клетчаткой, но его оказалось полстакана, я не долго думая, добавила имеющийся в холодильнике свежий кефир и как обычно добавила клетчатку. Девочки, хорошо, что я долохозяйка и мне особенно никуда сегодня не надо было...эффект очень ощутимый. Потом разговаривала с мужем, оказывается все знают, что различные кисломолочные культуры смешивать незя. Вот и взбучку я сегодня устроила своему ЖКТ! Надеюсь завтра на ОТВЕС!
Из еды сегодня все как обычно, ничего конкретного, но точно ничего запрещенного!
Аппетита нет - сегодня 1ый день КД.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог Нова
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ух ты, не знала такую
ух ты, не знала такую фишку!!! буду теперь знать и в экстренных мерах применять)))))
а я делаю так: на 250гр
а я делаю так: на 250гр кефира,пол чайной ложки тертого имбиря+пол чайной ложки корицы молотой и щепотку красно перца,принимать на ночь.Результат потрясающий просто.
Стесняюсь уточнить(((( В каком смысле потрясающий?
Хороший отвес или как очищение кишечника?
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"