2 дня и 1,5 кг

Изображение пользователя Тюха.

Сегодня вес 71,4. Отвес 0,6 кг.
Вчера было гоооолодно.  Была только рыба с огурцом на обед и два маленьких качана кукурузы часа в 3. Вечером была прогулка. И были банки! Хоть вернулись домой поздно и ооочень хотелось спать. Я - герой :sport1:
Сбросить по 0,75 кг в день при  таком темпе кажется вполне реальным, так что поднажму!)

Питалка на сегодня:
10:00 - кофе с молоком и корицей без сахара
12:00 - хек тушеный + огурец
16:00 - арбуз

Вечером - хулахуп 30 минут.
 

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Ольга З..

Поздравляю с отвесиком!
Как планируете отметить праздник?

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1203458_63,8.png)
 

Изображение пользователя Тюха.

Ничего конкретного, но хочется отдохнуть) 

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Изображение пользователя Красотулька.

...

//calorizator.ru/line/Z1wTDWAU_80.6_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ