Банки 11

Изображение пользователя Тюха.

Вес 72,9 
Осталось 400 г добить и буду двигаться дальше. 
Настроение боевое, решительное. Для питания все строю так, чтоб некак было разгуляться. Вкусный завтрак, полезный обед и минимальный ужин. 

Сегодня:
рулет закусочный из лаваша, оставшийся кусочек + кофе с молоком без сахара
курица запеченая + салат овощной со сметаной
2 качана кукурузы, персики

По активности - прогулка днем, огород и хулахуп вечером

Настроение странное. Очевидно, что гормоны балуются. Нет, слава Богу без истерик и всего такого, наоборот, скорее - приподнятое, но какое-то нездоровое)) Кажется скоро вернутся КД. 
Хвалю себя за упорство с банками, за прогулки, за хулахуп,  за отказ от кусочничества и мороженного :praising:
Завтра награжу себя вкуснющим обедом в виде шашлыка с овощами :girl_claping:если погода позволит.. она у нас сейчас переменчивая.
А вечером, обязательно, будет прогулка и не будет ужина :pioneer:

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1200145_72,5.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru

 

Нравится: 
5

Комментарии

И мы тебя хвалим *smehs-314*:praising:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тюха.

Приятно :girl_claping:

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1200145_72,5.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru

 

Изображение пользователя F__.

У меня тоже настроение)))странное, нет чувства удовлетворения как-то всё маленько не дотягивает))) прям бесит))) пхахах))
Шашлык состоялся?

Изображение пользователя Тюха.

Не, шашлыки завтра, на сегодня меню - выше написано. Все выполнила, не к чему придраться *good*мясо замариновала, так что завтра шашлыки состоятся. Только бы погода не подвела :d_sunny:

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1200145_72,5.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru

 

Изображение пользователя F__.

Ну наверное:rofl:

пусть будет такой как ты хочешь)

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.