76,3

Тааак. 
Двигаться, не расслабляться! 

Вчера питалки придерживалась. Вечером сверху была одна куриная отбивная и одно яблоко.

Жарила Сашке отбивные, пожарила себе одну в овсянке. Прикольно! Мне понравилось. Отличная альтернатива панировке! Овсянную муку можно использовать в выпечку или на овсяноблины, а крупные частички,отсеянные, использовать как панировку при жарке или тоже, в овсяно-блин, получается не таким нежным, но получается)

Сходили вчера с Артемом в поликлинику. ну что ж.. растет у нас высокий и стройный парень)) Ну хоть кто-то в семье должен быть стройным?)) Второй месяц растет на 3 см и набирает всего 400 г. Маша в таком возрасте набирала по кило и больше. При чем с кормлениями проблем нет, ночью кушать не просыпается, значит наедается, днем тоже довольный от сиськи отваливается. Значит такой вот он есть. Главное - что здоровенький, все в абсолютном порядке, даже вторую прививку поставили и ттт без температуры и прочих проблем обошлось 

Вчера из активности - 4,6 т шагов, 1 час на огороде, 24 минуты хулахуп, массаж и контр. душ жопоног.

По дороге из поликлиники прогулялись по "цветочному ряду" в центре города. Нашла 3 корешка розовых пионов за 50 грн (в магазине один стоит 200). Пионы - мои самые любимые цветы А еще, а еще, я нашла лаванду! Росточек на несколько веточек! Пока мои семена будут 1,5 месяца жить в холодильнике, а потом еще непонятно сколько прорастать - я уже смогу наблюдать за настоящим, небольшим кустиком. Надеюсь на следующий год я смогу похвастаться крепким кустом постарше и кучей малышей в придачу)) Я очень люблю запах и вкус лаванды. Особо приятно что она еще и практична: защищает дом от моли, а еще можно сварить вкуснейший сироп для кофе и выпечки.

Ночью снились странные и неприятные сны. наверное навеяло фильмом, который смотрели перед сном "Клаустрофобы". Всем советую! Оооочень интересный Но сны жесткие.. то мне зубы вырывают, все! Боли нет, типа анастезия, остаются два самых больших по бокам и тут я понимаю что мне их не должны вырывать были!!! А потом снилось как я Машку бью.. с какой-то жестокостью, злостью, понимая, что калечу ее маленькую душу, о не могу остановаиться. Наверное наяву нужно быть взвешенней и спокойней. Я учусь, но буду учиться старательней.  

Ох нифига себе сколько я настрочила...)) Об одном дне)))) Видимо соскучилась по писанине без чили)
Пишу меню на сегодня и умолкаю 

9:30 творог обезжир. + сметана нежир. + корица + мед, кофе с молоком и корицей
14:00 борщ со сметаной и свеж. огурцом + апельсин
16:00 куриное филе запеченое с брызной и ананасом + огурец свежий
вечером без фруктов, чай