- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
76,9. НЕ ВЕРЮ!
Главные вкладки
пт., 25.01.2019 - 12:16 — Тюха
Конечно мне бы хотелось верить что это - торжество справедливости и искупление вселенной вины за тот привес в 800 г. Но верится слабо... Посмотрю что весы покажут завтра, а пока даже линеечку менять не буду
Сегодня и завтра у нас всесемейные выходные (это когда и Сашка дома ), так что на эти дни планируется много вкусненького!) Я даже решилась пирожков с капустой нажарить, хотя никогда этого не делала. Сашка их обожает, очень хочется его порадовать. А я к ним равнодушна, так что двойная польза))
Сегодня на завтрак опять готовила овсянку со сливками. Так вот, разморозила изасыпала сахаром к ней вишню домашнюю без косточки, девочки, каааак это вкусно!
Вчера по питанию:
завтрак - творог нежирный со сметаной, медом и корицей + чай с молоком бс
обед - 3 куриных бедра + салат пецинка/огурец/зелень
перекус - порция сини минис (хлопья с корицей) + молоко
ужин (18:00) - 3 кусочка черного хлеба с дом. печеночным паштетом + чай с молоком бс
вечером - мандаринка
Была йога. Тренировка Аж ручки/ножки трусились) Под конец мокрая была.
А сегодня нужно к девочке по маникюру сбегать, с одного пальца лак слез, а еще неделю ходить. Это часик прогулки в активном темпе, засчитаю за кардио)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Тюха
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
С отвесиком!?
С отвесиком!?
Спасибо!)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Молодец, с отвесом и
Молодец, с отвесом и тренировкой!
сдксдел ноготочек? Довольная?
На вкусняхи не налегала там вечером "всесемейным"?))
. 27.02.:93-72-100
Налегааалааа
Так что и отвес отменяется.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru