19 января. Вес 78 кг

Отвесила 0,5 кг и таким образом от предпраздничного веса -100.
"Ликвадировать привес" засчитанно, теперь главное на выходных удержать вес и сбросить еще хотя бы 0,5 кг.
Вчера по питанию были бутерброды из черного хлеба с паштетом + чай, плов с салатом из капусты и огурца и фрукты.
Из активности - 30 минут йоги и небольшая уборка дома.
Весь день лечила Машку а на ночь у нее поднялась температура((( Еще и всю ночь кашляла. Короче ппц.
Позвонила врачу нашей, та сразу "антибиотики". Вот и вся тебе медицина.
Я понимаю, что сразу 4 очага воспаления (глаз, ухо, горло и нос) - проблема, но у нас есть все для лечения и Машка крепкий здоровый ребенок. Надеюсь справимся без химла. 
Пожелайте нам удачи. Всем здоровья и отвесов.