4.05.12

всем привет!!!!!!!!!!!Что то не хочется мне сегодня писать о своем рационе все как всегда практически по системе я строго её не соблюдаю вношу свои изменения когда захочу...Сегодня вот перекус был 70г арахиса в 14-50
Вес сегодня тот же слава богу удержала свой шикарный 400грамовый вчерашний отвес :loveshower: До мини цели осталось чуточку совсем сегодня не выдержала и измерила талию(измеряюсь я раз в месяц) и вуаля -1 см обрадовалась наконец то когда я ложу руки себе на бока я прям чувствую результаты.....спорта пока нет еще болею дышать очень тяжело,но ходьба по прежнему на 1м плане))))))))))))))))Завтра жду отвес