Действия на данный момент

Главные вкладки

вт., 23.03.2010 - 09:34 — Никуля

МАтериальной возможности сесть на диету,решила пока уменьшить рацион и вести дневник надеюсь так мне будет легче! Завтрак9;10-Зеленый чай без сахара и 2 конфетки

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anhen.

Anhen — вт., 23.03.2010 - 09:58

Так действительно легче)))) Садиться на диету совсем не обязательно. Я тоже без диеты, но с планом. мне помогает. Удачи!


Никуля — вт., 23.03.2010 - 10:10

0:) Спасибо большое,тебе тоже удачи!Но я все таки потом попробую на завтраки есть ёгурты там офощи фрукты.А за какое время ты сбросила эти килограммы? у меня вес наверно такой же

Изображение пользователя Anhen.

Anhen — вт., 23.03.2010 - 17:12

Ну, это за неделю. Я стараюсь идти по плану - 2 кг в неделю. Максимум. Иначе слишком легко набрать вес заново. А так все идет естественным путем, я просто меняю свои привычки.


Никуля — вт., 23.03.2010 - 17:44

Спасибки тебе за ответ

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • F__
  • Добрый Жук