День девятый. Программа -60.

Вес 98,8 кг. -0,3кг.
Вечером встречалась с знакомой, пила только кофе и чувствовала себя совершенно нормально, ничего даже не хотелось. Вечером пришла домой и выпила два бокала красного сухого вина. Перед сном поскрабилась кофе, сделала массаж с кремом для похудения. И довольная легла спать.
Завтрак
8.50 Блинчик с мясом, два кусочка пирога с рыбой, четыре дольки шоколада, конфета птичье молоко, желе,чай.
Что-то я разошлась :)). Пока ела и не заметила, что оказывается такая солянка сборная.
10.40 чай, четыре конфеты птичье молоко
Обед
13.30 Гречка, кусок жаренно-тушенного мяса. Кусочек сыра, яблоко.
15.30 Яблоко
Ужин
17.00 Катык 400 гр., огурец, зеленый лук.