Третий денек.

Изображение пользователя olesja_mal.

Сегодня третий денек, сегодня чувствовалась постоянная жажда. кофе спасало. Заметила, что последнее время чай в меня не лезит, как представлю вкус "заварки" , пить не хочется. Еще заметила, что колбаски докторской даже не хочется, которую я любила (муж кушал, а у меня даже ни где не екнуло. Это радует :bigsmile:
Сегодня ходили к моей маме в гости, она заметила, что моя попочка стала поменьше. Меня это даже удивило, т.к. комплименты она мне ни когда ни делает. Она кстате похудела к прошлому лету на 12 кг. за 5 мес. , она питалась по системе -60. Я тоже пробовала, но для меня не кушать после 18.00 черевато обмороком.
Сегодня с утра съела салатик:

  • помидорка,
  • зеленый лучек,
  • редисочка,укропчик,
  • заправила не сладким йогуртом

А за целый день съела:

  • мой салатик,
  • 3 зеленых яблока,
  • 1л. кефира,
  • много кофе

Самочувствие отличное.
flover_0037.gif

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lioness.

А ты 2 л воды выпиваешь? просто странно, что у тебя жажда :(

Я вот тоже не могу не есть после 6(( диетологи некоторые очень критикуют такой подход к питанию... когда организм привыкает не есть после 6, то в дальнейшим, если человек начнёт есть вечером, всё съеденно будет уходить в жиры...вот так

<

Изображение пользователя olesja_mal.

Я думаю, что это из-за зеленого лука, мне после него всегда пить хочется. А если честно не знаю, выпиваю ли я 2 литра воды, но кофе много пью в течении дня

Изображение пользователя lioness.

Надо пить много именно чистой воды... а про кофе говорят, что оно обладает обезвоживающим действием(( Может поэтому тебе и пить постоянно хочется?

<

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина