Толстушка возвращается))

Главные вкладки

Изображение пользователя юпи.
вт., 30.07.2019 - 11:55 — юпи

Приветушки :flowers-290:
За последнюю неделю я расслабилась конкретно. Результат: + 1,4 кг.
Вес: 61,8 кг ((
Добралась даже до майонеза, соскучилась по нему :girl_crazy:
Настала пора исправляться.
Сегодня я на овощах в основном, ну и немного фруктов будет.
Желудок растянула, как же тяжело заново начинать, кушать охота :scratch_one-s_head:
В конце августа на работу выходить, надо мне добраться до своих заветных 58 кг.
Удачи всем! :love2:

 

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Нравится: 
5

Комментарии

misbelko — вт., 30.07.2019 - 17:24

Ничего , срывы у всех бывают. Все мы люди. Главное теперь начать , трудно это. Удачи !

Изображение пользователя юпи.

юпи — вт., 30.07.2019 - 17:37

Буду стараться есть поменьше. Спасибо))

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Красотулька.

Красотулька — вт., 30.07.2019 - 18:10

А я решилась на месяц отказаться от продуктов, содержащих сахар, в том числе и фруутозу. Наслушалась, насмотрелась и начиталась Базилио и решила попробовать)))

//calorizator.ru/line/Z1wTDWAU_80.6_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя юпи.

юпи — вт., 30.07.2019 - 18:20

И ягоды нельзя?

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Красотулька.

Красотулька — вт., 30.07.2019 - 18:46

Но не нужно пока.
Выработка инсулина, вернее его скачок от простых углеводов, замедляет процесс жиросжигания.
Пока решила воздержаться. Хотя фруктоза намного лучше, чем глюкоза.

//calorizator.ru/line/Z1wTDWAU_80.6_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя юпи.

юпи — вт., 30.07.2019 - 18:55

Понятно. Но я так не смогу на целый месяц)) А тебе удачи!

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Красотулька.

Красотулька — вт., 30.07.2019 - 19:10

А я попробую)))
Если выдержу-расскажу)

//calorizator.ru/line/Z1wTDWAU_80.6_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя юпи.

юпи — вт., 30.07.2019 - 19:18

Хорошо))

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 31.07.2019 - 13:16

фу ты, и я плюсанула -ничего - повоюем еще)):boxing:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя юпи.

юпи — чт., 01.08.2019 - 11:13

Ага))

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle