- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Иду к цели дальше ...
Главные вкладки
ср., 25.07.2012 - 00:47 — omelina
Взяла себя в руки и результ получился хороший за неделю, значит шагаю в нужном направлении))))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог omelina
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Подскажи пожайлуста какое ты
Подскажи пожайлуста какое ты взяла направление, а то у меня ни как не получается постоянно срываюсь
Правильное направление
Правильное питание. Это то что рассказывает Малышева в программе "Здоровье", т.е. 5-6 раз питаться через 3 часа, вода и исключить вредные продукты. Начни с воды и увидишь как легче станет организму. Правда во время КД вес стоит и объёмы могут увеличится, но потом всё стнет на место при правильном питании во время КД, но его тяжело соблюсти мне, на сладкое тянет(((.Удачи тебе.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !