День № 2/ отчет № 1

Главные вкладки

пн., 03.05.2010 - 15:43 — Хаджит МорРигган

Сегодня планирую приблезительно такое меню - 2 яйца, салат из огурца и творога, кефтр и огурцы. Яблок пока не купила(( И скорее всего добавлю овсянку в рацион, не могу я одни овощи есть, вскоре перестают лезть. Так что вместо одного яйца будет овсянка, тоже купить надо. Как думаете, нормально калорий или много?

Дневники диет
Диета Протасова

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kovarnaja.

Kovarnaja — пн., 03.05.2010 - 16:06

Делай, как написано для выхода 2 стл ложки хлопьев и вода...добавь яблочки в кашку ;) Так что всё нормально и ничего криминального :)

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — вт., 04.05.2010 - 13:59

Нет ничего криминального в овсянке, но это уже не Протас-точно. Два яйца тоже перебор. Что-то чую я, то не пойдет он у тебя, раз уж с самого начала отступления. Тебе хочется продуктов, которые там не хиляют, может изменить сразу тактику, выработав новый план с учетом твоих пожеланий. Может попробуешь 90 дней раздельного питания. Там каждый день разные продукты и результаты хорошие. Просто боюсь, что ты будешь вымучивать себя на этом Протасе, а потом сорвешься и все пойдет на смарку. Ведь Протаса можно повторять через полгода, а ты, кажется его в середине февраля закончила, если не ошибаюсь, у меня бы сейчас точно сил не хватило его повторить, только к концу лета.


Диеты на www.nadietah.ru

Хаджит МорРигган — вт., 04.05.2010 - 14:38

Да я тут тоже подумала, что с овсянкой перебор будет, и с 2 яйцами тоже, хорошо ничего не успела вчера купить из того что хотела, решила буду сидеть строго. На уж организм от всего очистить и силу воли найти))

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Chuchuka