день 12

Главные вкладки

сб., 27.03.2010 - 11:56 — Хаджит МорРигган

Молокочай прошел успешно)) Решила в дополнение к этому сделать еще банановую разгрузку!!!
Банановая разгрузка
Рацион на день – 3 банана и 3 стакана обезжиренного молока (если вы его хорошо переносите) делите на столько частей, сколько раз вы привыкли кушать. Выдержать 3 дня!!
смай банан.gif
Ну вот, доела свой последний бананово-молочный коктель на сегодня, и пошла упражняться))
Сегодня тай бо, верхний/нижний пресс, махи ногами, может быть степпер.

Дневники диет

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Смерть.

Смерть — сб., 27.03.2010 - 13:29

Удачи! :)

Хаджит МорРигган — сб., 27.03.2010 - 13:40

Спасибо))

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

ТатьянКа — сб., 27.03.2010 - 13:46

А ты сильная!!! :)

Хаджит МорРигган — сб., 27.03.2010 - 13:51

Пытаюсь)))

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — сб., 27.03.2010 - 18:17

А почему не пишешь результат молокочая? Суприз для конкурса готовишь? ;) :)


Диеты на www.nadietah.ru

Хаджит МорРигган — вс., 28.03.2010 - 14:40

Да не)) Я на нем просто объедун сбрасывала)) Так что то что было тем и стало)) А про конкурс вообще думать страшно, выгонят меня сразу это точно)

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — вс., 28.03.2010 - 14:51

Я про себя тоже думаю, что сразу вылечу, но мы все-таки что-то делаем: сдерживаемся, двигаемся а конкурс это не самое главное, главное- похудеть. ;)


Диеты на www.nadietah.ru

Хаджит МорРигган — вс., 28.03.2010 - 14:56

Эт точно))))Все равно победим, не в конкурсе, а в войне с собой))

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.