я ем. день 10

завтрак - мороженое с кофе
обед - мясо 150гр, салат
ужин - нет
чай весь день
упражнения на пресс 150
глиняное обертывание + степпер 40 минут

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя вивьен.

Скромненькое меню и нагрузочка есть, как дела свесом?


Диеты на www.nadietah.ru

пока 79) потихоньку падает) а у тебя как?

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Изображение пользователя вивьен.

Тож потихоньку к 77 подползаю.


Диеты на www.nadietah.ru

Супер!!))

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • ДОСЯ
  • Ириночка К
  • Калина