- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я вернулась.
Главные вкладки
пт., 22.01.2010 - 17:29 — On-a-diet-girl
Я обещала написать, когда дойду до веса 73. Вот так неожиданно, из-за неимения весов под рукой, я сегодня обнаружила свой вес 72.8. На самом деле, по моему разисованному плану (-160гр в день),я чуток отстала,потому что должна весить 72.5 уже сегодня. Но с природой не поспоришь,что же делать. Я честно тренируюсь по два раза в день, сначала ОФП около 40 минут(или беговые,или статические),и теннис около 2.5 часов каждый день. Кушаю немного, маленькими порциями. Правда, несколько раз позволила себе съесть шоколад и хлеб. Пью огромное количество воды в виде чая. И каждый день кофе..знаю,это не очень хорошо,но он действительно помогает мне избавиться от нежелательного голода, например, вечером.
По виду я собой горжусь. По крайней мере, я избавилась от того, что набрала за первый семестр в Америке. Мне еще пахать и пахать, это только начало, и во всех смыслах, но главное - не сдаваться. Ну а я и не буду, у меня все получится.
Нравится:
- Блог On-a-diet-girl
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
конечно получится!!! С таким
конечно получится!!! С таким подходом и упорством вообще станешь совершенством скоро. А где именно в Штатах ты учишься?
прошу прощения за столь
прошу прощения за столь несвоевременный ответ:)
но спасибо в любом случае за поддержку :)
я учусь в университете северной каролины)
Конечно получиться!!!!Тем
Конечно получиться!!!!Тем более,у тебя хороший настрой,боевой,даже можно сказать ;) Удачи :) !!!!