... и вот я здесь! :)

Главные вкладки

Изображение пользователя Юлия Сафонова.
пн., 09.11.2009 - 16:42 — Юлия Сафонова

Меня зовут Юля, мне 21 год, я из Питера. Три месяца назад я стала мамой очаровательной доченьки Софии. Роды были легкими, но после них начались осложнения. Сейчас об этом не хочется вспоминать, главное - что рядом моя сладкая малышка :) Жаль только, что не удалось сохранить молочко после операции, хотя я очень старалась, цедила его почти два месяца...

За время беременности я набрала всего 9 кг, большая часть из которых ушла примерно за две недельки после родов. Но мне всё-таки очень хочется похудеть на 5 кг и подтянуть мышцы живота. Для достижения этой цели буду вести пищевой дневник, не кушать после 19 часов и заниматься ежедневно на велотренажере. Надеюсь, что это поможет мне добиться желаемого. Размещаю свою фотографию на 9 месяце беременности. Перед родами я весила 63 кг, после - 55 кг, сейчас - 54. Моя цель - 49 кг.

Познакомимся
Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения x_27337728.jpg35.37 КБ

Все мечты становятся целями и осуществляются :) В этом мире возможно всё!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Marie89.

Marie89 — пн., 09.11.2009 - 17:10

ой, поздравляю тебя с рождением дочки...
желаю тебе успехов в похудении, у тебя обязательно всё получится :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлия Сафонова.

Юлия Сафонова — пн., 09.11.2009 - 17:23

Спасибо большое, Машенька! Я буду стараться )))

Все мечты становятся целями и осуществляются :) В этом мире возможно всё!

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — пн., 09.11.2009 - 17:50

Поздравляю с дочкой! Ты - красавица!



lisena — пн., 09.11.2009 - 17:54

присоединяйся,я вот 30 кг набрала,а скидывать только через пять лет начала)))))

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Изображение пользователя Юлия Сафонова.

Юлия Сафонова — пн., 09.11.2009 - 18:12

Уверена, что у тебя всё получится! Желаю добиться своей цели! Буду писать обо всем происходящем и тебя читать)

Все мечты становятся целями и осуществляются :) В этом мире возможно всё!

Изображение пользователя tanya180676.

tanya180676 — пн., 09.11.2009 - 17:54

Вот ведь какие мамочки стройненькие бывают :) . 5 кг в нашей компании тебе просто праздником покажутся :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Не сомневайтесь это я
(На системе с 03.09.2009)

Изображение пользователя Юлия Сафонова.

Юлия Сафонова — пн., 09.11.2009 - 18:15

Всё-таки когда вес лишний - его очень хорошо чувствуешь сама) Хочется стать скульптором и слепить свою фигурку мечты) Но при этом не жестко ограничивая себя, а разумно) Я уже продумала план действий, сегодня напишу, буду ждать твоих советов)))

Все мечты становятся целями и осуществляются :) В этом мире возможно всё!

Изображение пользователя tanya180676.

tanya180676 — пн., 09.11.2009 - 18:30

Так! заинтриговала! давай сюда свой план. :bigsmile: :bigsmile:

Не сомневайтесь это я
(На системе с 03.09.2009)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • ДОСЯ
  • Калина
  • Четвёрочка