вес 51 .. . жара. и кусок клубничного торта ))))

вес 51 , а по плану должен быть 50,5 ,..на полкило меньше.... Сегодня по случаю празднования ДР на рабоет съела лёгкий творожный тортик клубничный.....( 1 кусочек - 300 кк ) + кусочек лаваша + кусочек курочки + кусочек огурчика ( 200 кк)
итого: 500 кк.

ужин : яблоко ...( 100 кк) и всё!!!!!!!!!!..
а нет ) не всё ) сегодня будет время НАКОНЕЦ то покрутить обруч ) ура ура )))))

завтра постараюсь на разгрузе посидеть ( том же яблочном ) .....и после 18 00 не ем ни сегодня ни завтра ....надо выдержать и ликвиддировать привес !