Очень медленно уходит вес

Доброе утро, худелочки. Посмотрела последняя запись почти 2.5 месяца назад. Вес 71.5.Талия 80, объем бёдер 106.5. За это время я три недели выпала с ВСД, в этот период питалась неправильно, т. к. готовить не то что бы себе отдельно, я вообще не могла. На работу ходила с большими перерывами. Просто я не беру больничный, работа у меня такая. Потом заболел сын, неделю не спала практически ночами и днём соответственно тоже. За месяц набрала 3 кг. На спорт не ходила, но с апреля я снова на ПП и хожу на спорт. Вес был уже и 70  но 1,2,3 мая питалась празднично))) вес утром 71.5  жду критические дни. Вчера сходила на стрейчинг и потом на велосипедах катались у нас по набережной. Вес уходит очень медленно, причём я уже худею 4 год, начинаю примерно с февраля, к лету не сильно кг на 7. Но так медленно первый раз. Обычно я на диете 6 лепестков  в этот раз только спорт и ПП. Но видимо организм сам хочет диету. Посмотрю ещё недельку и наверное на кружок 6 лепестков пойду. Ещё заметила кожа обвисает, вроде и спорт  и худею медленно. Только собираюсь делать обёртывания, может помогут. Всем хорошего дня! 

 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202426_68,8.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • ДОСЯ